Berrak Yurdakul
Berrak Yurdakul’un resmi YouTube kanalına hoş geldiniz 🌿
Burada, mindfulness, psikoloji ve kişisel gelişim üzerine ilham verici içerikler bulabilirsiniz.
Hayatın içinde daha çok farkındalık, huzur ve denge yaratmak için pratik ipuçları, derinlemesine sohbetler ve yol gösterici videolar sizi bekliyor.
Kitaplarından tanıdığınız Berrak Yurdakul, bu kanalda sizlerle birlikte öğrenmeye, paylaşmaya ve keşfetmeye devam ediyor. Çünkü herkes daima bir öğrenci…
👉 Yeni videolar için abone olmayı unutmayın ve kendinize şefkatle yaklaşmayı hatırlayın.
Zihni Doğru Kullanmak
Pratik Yapmak Ne Demek?
“Her şeyi anlamaya çalışan hiçbir şey anlamaz; kendini anlayan her şeyi anlar.”
Spiritüel Çalışmalar Bizi Gerçek Hayattan Uzaklaştırır mı?
Beni Yaşamla Temas Etmekten Alıkoyan Şey Nedir?
Ego Haklı Olmayı Mutlu Olmaya Tercih Eder
Birbirimizi Eleştirerek Değiştirebilir Miyiz?
Zen Hikayeleri
Olumsuz düşüncelerle nasıl baş edebiliriz?
Bir Zen Pratiği - Naikan / Berrak Yurdakul
Yas ve Umut Şiirleri | Berrak Yurdakul
Özgür Olmanın Yolları | Berrak Yurdakul İle Mindfulness
Mindfulness Pratiği Nasıl Yapılır? | Berrak Yurdakul İle Mindfulness
Enerjiyi Doğru Kullanmak | Berrak Yurdakul
Farkındalığı Arttırmanın Yolları | Berrak Yurdakul
Gerçekten Uyanık mısınız? | Berrak Yurdakul
Pizzanın İçindeki Evren | Berrak Yurdakul
Dikkati Doğru Kullanmak | Berrak Yurdakul
Özşefkati Arttırmak | Berrak Yurdakul
Engellerimi Nasıl Aşarım? | Berrak Yurdakul
Şimdiki Anın Değeri | Berrak Yurdakul
Düne Mahkum Değiliz | Berrak Yurdakul