Сексолог Оксана Ефремова
18+ Канал психолога сексолога о психологии отношений, психологии сексуальности. Обучающие видео, самообразование, психология и сексология для всех.

Как общаться с психопатами. Стратегии выживания с токсичными психопатами. Психология общения

Токсичное общение, пассивная агрессия, газлайтинг, обесценивание. Формирование социофобии

Что такое любовь? Как понять, есть ли любовь? Любит или нет? Что такое настоящая любовь?

Как найти смысл жизни? Как определить ценности? Что делать, когда жизнь теряет смысл?

Как справиться с эмоциями? Как не чувствовать негатив?

Почему люди обращаются к гадалкам? Психология гороскопов, как работают гадания

Почему пишет бывший? Почему пишут бывшим? Стоит ли возобновлять отношения? Мнение сексолога

Ревность. Нужно ли ревновать к лайкам и комментариям? Что такое ревность?

Повышеное либидо. Что делать, если все время хочется? Почему хочешь слишком часто?

Злость и агрессия. Как справиться со злостью? Как не срываться на близких?

Личностные границы: как отстоять себя? Как говорить нет? Как защищать свое мнение?

Как не разрушить отношения на карантине. Как сохранить отношения в карантин

Как перестать обижаться? Как отпустить обиду? Техника от психолога

Как быстро успокоиться. Как успокоиться за минуту и справиться с истерикой

Как справиться со стрессом? Паника и коронавирус - советы психолога как справляться со страхом

Как маме не сойти с ума в декрете. Устала быть мамой? Советы психолога: эмоциональное выгорание мамы

Как перестать есть сладкое? Почему не получается бросить курить? Психология зависимости

Бессилие и беспомощность. Как справиться с беспомощностью? Выученная беспомощность

Внутренний критик. Как договориться с внутренним критиком? Страх действовать, если боишься критики?

Эмоциональное выгорание: как избежать депрессии. Советы психолога как избежать выгорания

Что делать, если ребёнок застукал вас во время секса? Как говорить с детьми об этом

Почему он меня не понимает? Как научить его понимать тебя? Как достичь понимания в паре?

Как быть в ресурсе? Где брать энергию и силы для себя?

Не могу получить оргазм. Как получить оргазм? Вагинальный оргазм

Талисман на любовь своими руками. Талисман на привлечение сексуальной энергии

Чем занимается сексолог? Как работает психолог? Когда обращаться к психологу сексологу?

Как справиться с тревогой. Ожидание неизвестного. Страх - что делать?

Dirty talk в сексе. Грязные словечки, грубость и мат в постели. Осторожно, ненормативная лексика!

Секс втроем. Что делать, если муж предлагает секс втроем?

Страпон. Кто занимается сексом со страпоном? Если мужчина хочет страпон - он гей?