K力’s幸福芳程式
K力, 本名 : 蔡幸芳
*國家高考營養師
*廚師
*三寶媽咪
心中的小女孩始終相信,幸福~其實就在生活裡。
營養師媽媽的健康食譜-栗子南瓜奶凍
【 副食品 】適合一歲以上寶寶的韓式涼拌菠菜
不用泡打粉! 一分鐘輕鬆做天然蜂蜜優酪乳鬆餅
超easy~免開火優雅上菜!一鍋三菜【飛利浦 PHILIPS萬用鍋】紅燒牛腩、老菜埔蛤蠣冬瓜雞和蘋果白木耳甜湯,廚房好幫手快速洩壓智慧HD2151(黑小萬)
【 副食品 】適合一歲以上寶寶的芹菜丸子湯
只要三種材料,就可以做出外酥內軟的寶寶點心!【 副食品 】適合一歲寶寶的香甜蘋果麻糬餅
【 副食品 】適合9M以上,寶寶中秋月餅
【 副食品 】寶寶原味/芝麻米餅
【 副食品 】適合9個月以上寶寶的鮮蝦燕麥嫩糕
【 副食品 】適合10個月以上寶寶的香脆磨牙牛奶棒
【副食品】免開火,三分鐘完成寶寶芒果布丁
【 副食品 】適合7個月以上寶寶,鳳梨椰奶冰淇淋(無糖、全素)
【 副食品 】適合一歲左右的 脆皮雞蛋糕(減糖版)
【 副食品 】超簡單!五分鐘完成蔬菜雞蛋餅
【 副食品】超簡單!燕麥雞肉地瓜葉擠擠麵
【 副食品】三層焦糖布丁蛋糕(減糖健康版)
【 副食品 】一鍋到底,做適合十個月以上的寶寶碗粿
【副食品】夏日芒果冰淇淋蛋糕(無糖版)
【副食品】適合十個月以上寶寶的椰香奶酥厚片(無糖)
【副食品】超簡單!一鍋完成,海南雞飯
【副食品】免開火的鹹水雞(親子共食版)
【 副食品】用三種材料,做天然無糖的寶寶版芒果奶酪
【 副食品】百分百天然,蜂蜜草莓雲朵棉花糖
【副食品】用雞蛋與豆漿做日式揚出豆腐
【 副食品 】適合一歲以上寶寶的酥脆小泡芙&泡芙冰淇淋
【 副食品】適合一歲以上寶寶的 舒芙蕾蛋糕 (氣炸鍋和烤箱都能做)
【 副食品】適合一歲以上寶寶的泰式打拋牛肉
【 影音料理】一期一會,自釀梅酒
【 副食品 】適合10個月以上寶寶的油漬小番茄
【 影音料理】梅漬小番茄