Softer Pilates (Ejercicio Terapéutico)
🎯 Ejercicio terapéutico online adaptado a ti:
Ideal para personas con dolor crónico, covid persistente, fibromialgia, fatiga crónica, personas mayores, problemas de equilibrio o estilo de vida sedentario.
🧘♀️ Nuestras sesiones están basadas en Pilates Clínico adaptado, desde casa, con ejercicios seguros, guiados por profesionales con experiencia en patologías crónicas. Recupera tu funcionalidad, autonomía y bienestar sin moverte de casa.
💬 Además, ofrecemos Acompañamiento Emocional online (informado en trauma médico), ideal para ayudarte a gestionar tus emociones sin juicio. Puedes combinarlo o no con ejercicio terapéutico, según lo que necesites.
✨ ¿Qué encontrarás aquí?
Ejercicio terapéutico suave y guiado
Sesiones adaptadas a tu ritmo y condición
Movimiento seguro para mejorar calidad de vida
Un espacio con empatía, paciencia y profesionalidad
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