【トレーニング研究家】シダパンのYouTube体育大学

Тёмная сторона Лайлса. Депрессия. Издевательства. Тяжёлая астма. [Физическая биография]

Рассматривая физические возможности Лайлса с точки зрения анатомии.

１７０cmのセビルがライルズに圧勝した理由。

優勝者徹底予想&サニブラウンの惨敗について考える【世界陸上１００m】

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ロッタンが武尊を破壊できた理由 と 骨折の影響【解剖学的分析】

【感動】マラソンを54年かけて完走した男。【箱根駅伝の創始者 金栗四三】

[Мастер Мурофусудзи Кодзи] Демон, который тренируется по 12 часов в день, Казухиро Мидзогути

【生配信】去年の分析と今年のトレーニング戦略。

【またか悪夢】100m最終戦を終えて。10秒台で走る人に言いたいこと。

ピッチ・加速力をぶち上げるフィジカルで、今季最高の走りが出ました。【100m公式戦④】

Я решил довериться каналу Shidapan. [Может ли человек, не разбирающийся в спорте, пробежать 100 м...

【100m第2戦】運動音痴デブが１ヶ月で８kg減量・デス肉体改造してみた。

Мой худший результат в жизни. С того дня я смог измениться. [Может ли человек, не разбирающийся в...

やる気が出ません。食欲が止まりません。【運動音痴でも100m11秒で走れるのか？】

好調シダパンにまさかのアクシデント【運動音痴でも100m11秒で走れるのか？】

高級スパイクでまんまと覚醒するフィジカル男【ジェットスプリント3・アシックス】

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【vlog】才能がなくても足が速くなるトレーニングルーティン#5

【vlog】才能がなくても足が速くなるトレーニングルーティン#4

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腸腰筋を鍛えまくったら足は速くなるのか？

陸上がものすごく楽しいので11月の２連戦で11秒台を出します。