КПТ психолог Константин Трофимович
Когнитивно-поведенческая психотерапия, семейная психология, гештальт. Техники самостоятельной работы. Секреты и схемы нашего бессознательного поведения.
Я - психолог, 5 лет оказываю психологическую помощь по скайпу. Делюсь своим опытом и советами, даю консультации. Составляю схему КПТ, т.е. от ситуации в детстве до вашей проблеме в бизнесе или отношениях. Так вам наглядно все становится видно. И далее мы техниками психологическими убираем внушенные убеждения "деньги зло" "я плохой". И составляем план работы в настоящем, чтобы на практике закрепить новые мысли.
Заходи поговорить:
W/A +79773494509
skype: vedotvet
vk.com/vedotvet - тут куча отзывов!
yuyuxvul
Бесплатная демонстрационная сессия. Развод. Страх. Абьюз. Самозащита. Чувство вины. Конфликты.
КПТ. 3 точки воздействия на мысли.
Действенное исцеление! Дихотомическое мышление и Диалектика в КПТ
Цель и Ценности, смысл жизни. Как найти себя. Негативные эмоции как подсказка. КПТ 3 волны.
Непереносимость фрустрации. Выносливость дискомфорта. Толерантность к эмоциональным состояниям.
СТРАХ. кпт страха. страх выступления. агорафобия. панические атаки. страх ошибки. страх отказа.
ПА = ВСД = СТРАХ СМЕРТИ = СТРЕСС = ОШИБОЧНЫЕ АВТО МЫСЛИ
Сделать как хотят = Не сделать как хотят = не довольство = Вред. Польза = не вступать в игру.
Чувство вины : не планировал чего-то, значит и не заслуживаешь плодов этого (втч плохих)
Сексизм
Виктимблейминг . Чувство вины . А что ты сделала чтобы тебя не били ( не чмырили )
Низкая самооценка. Механизм. Лечение. ВДА
Созависимые отношения с родителями
Я не нужен, меня не любят, мне не уделяют внимания... и подобные психотравмы
ВСД ПА причины и устранение ( панические атаки , вегето-сосудистая дистония )
ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЕСТИ ДНЕВНИК КОГНИТИВНОЙ ТЕРАПИИ - ИНАЧЕ ПОБЬЮ
Паническая атака. Обеспечить семью.
ВСД , ПА панические атаки ПОСЛЕ ТРАВМЫ
Пример: лечение ПА ( Паническая атака / панические атаки) ВСД вегетососудистая дистония
Мне так плохо! - но ты не уходишь..чего же ты тогда хочешь...оу май
Психотерапия ОКР сеанс №1 (перепроверяю по 3 раза)
о творчестве... "так откуда взялась печаль?"
Формула счастья
4 причины объяснять детям, а не насиловать их
ПАМАГИ МАМЕ, УБЛЮДОК
Жертва защищается. Нормальный - оценивает риски и ущерб
Агрессия на АУЕ поведение ребенка: "Нужен детский психолог !"
Нормально это Благодарность за платную помощь и Раздражение за бесплатную.
Неуверенность. Механизм работы и приобретения
Грубость