JASWANT SINGH PHYSICAL ACADEMY

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1600मीटर महा टक्कर//बिहार पुलिस 19838//गाँधी मैदान पटना //चीता टीम //COACH -National Medalist #1600m

गर्ल्स 1000मीटर जोरदार टक्कर//गाँधी मैदान का चीता -COACH -National Player Amarjit Athlete #running

1600दूसरा ट्रायल //जाने क्यों घाटता हैँ इतना जल्दी टाइम हमारे पास // COACH -National Player #1600m

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1600m trial ke bad jane kya hua || bihar police 19838🥇COACH -National Player #1600m #army #running

सभी ने इतना time घटाया आपको बिस्वाश नहीं होगा || बिहार पुलिस 1600मीटर दूसरा trial #1600m #running

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बिहार पुलिस 🏃1600मीटर तगड़ा टक्कर || गाँधी मैदान पटना || #1600m #army #running @runningtipsamarjit

First ट्रायल 1600मीटर महासंग्राम || गाँधी मैदान पटना || COACH-National Player Amarjit Athlete #1600m

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1600मीटर महासंग्राम || गाँधी मैदान पटना || आपका सपना हम पूरा कर के दिखाएंगे #1600m #running #army

😭मर जायेंगे लेकिन छोड़ेंगे नहीं 😭1600मे 5 मिनट डाउन कर के रहेंगे 💪𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇 - 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐞𝐫 𝐀𝐦𝐚𝐫𝐣𝐢𝐭

Speed nhi aa rha hai to||aise kro work-out||100% time kam hoga #1600m #running #army #biharpolice

मेरे Academy मे कौन किस टीम का हैँ || video देखिये #1600m #running #workout #exercise #plane #video

रनिंग के बाद कौन -कौन Exercise करना चाहिए || 𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇 - 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐞𝐫(𝐒𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧) #1600m #running

45 दिन मे Physical 🇮🇳का तगड़ा रिजल्ट 💪100% कामयाब💪आपका सपना पूरा हम करेंगे #army @runningtipsamarjit

ऐसा ट्रेनिंग पूरा 🇮🇳 भारत मे कोई नहीं कराएगा || 1600m fast running Work-out plan || #1600m #running

इतना जल्दी टाइम कम होगा || हम सोच भी नहीं सकते थे || 1600मीटर रनिंग वर्कआउट || @runningtipsamarjit

बिहार पुलिस || चौकीदार 1600मीटर दौड़ || पहला टाइम टेस्ट || गाँधी मैदान पटना ‎⁨@runningtipsamarjit⁩ 

𝟏𝟔𝟎𝟎𝐦𝐞𝐭𝐞𝐫 🏃𝐫𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 💪𝐰𝐨𝐫𝐤-𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐧 || 𝟏𝟔𝟎𝟎𝐦 𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝 𝐤𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐨𝐫𝐞 || 𝐟𝐚𝐬𝐭 𝐫𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐨𝐫𝐤-𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐧 #running

𝐇𝐨𝐦𝐞 𝐆𝐮𝐚𝐫𝐝 𝐤𝐚 || 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 & 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐤𝐚 𝐩𝐮𝐫𝐢 𝐣𝐚𝐧𝐤𝐚𝐫𝐢 #running #army #homeguard @runningtipsamarjit

पुलिस में पाँच में पाँच पास एक बैंच एक साथ एक ही Academy की लड़कियाँ COACH–National Medlist Amarjit

बहुत महत्वपूर्ण जानकारी || जरूर जानें || कोई नहीं बतायेगा ऐसा ट्रिक्स || @runningtipsamarjit

बिहार पुलिस ♥️ Physical पास कैसे करना हैं || महत्वपूर्ण जानकारी || ट्रैक कैसा हैं ||कैसे दौड़ना हैं

बिहार पुलिस || physical || में (100 नंबर) उठाने का ट्रिक्स || जानें पूरी जानकारी || #police #running

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1600मीटर प्रोगाम 5 दिन || 15 दिन का work-out में 5.20 डाउन 100% #running #1600meter #1600m #running