「かず」ニコうま
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⚪︎毎日健康的にご褒美タイム👶🏻
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【日本成人病予防協会の雑誌掲載✨】
【主の詳細】
・年齢:26歳(1997年生まれ)
・出身:滋賀県(東京在住)
・性格 : お話し大好き元気な関西人
・趣味:ゲーム(PS5)筋トレ、料理、お菓子、海外ドラマ、アニメ、鉄道 旅行チャンネル(Youtube)

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