귀로듣는백세건강

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85세 의사의 경고! 단백질 잘못 먹으면 병만 키웁니다 | 65세 이상 주의사항 총정리 | 건강정보 | 노후지혜

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매일 목욕이 위험하다? 65세 이상이라면 꼭 알아야 할 충격적 진실 | 노후건강ㅣ노후지혜ㅣ삶의지혜ㅣ행복한노후ㅣ건강조언ㅣ노후사연

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하루 1만보 걷기의 충격적 진실 - 관절염 악화되는 이유 | 노후사연 | 건강정보 | 인생조언

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77세 현역의사가 밝히는 “하루 5분, 이 4군데만 관리해도 병원 안 갑니다” ｜노후사연｜시니어 건강관리｜오디오북｜삶의 지혜