madaraneh_afarinesh
من یه ماما هستم با ۱۵ سال سابقه حرفه ایی، با کلی اطلاعات و تجربه از دل بیمارستان و مطب .شاید نشناسمتون اما قطعا میدونم دغدغه و راه حل براتون چیه. همراهتونم تا بتونین با خیال راحت دوران بارداری رو بگذرونید و برای زایمان طبیعی و سزلرین آماده بشین، قراره بارداری و زایمانتون بشه بهترین خاطرات زندکی تون❤️💚
اطلاعات این کانال از معتبرترین رفرنس های جهانی مثل ACOG,CDC, FDA, APP , NHS هست. پس خیالتون راحته راحت❤️
انجام معاینه لگن برای زایمان درسته یا یه راهنمایی اشتباهه؟! 😱
چرا در آموزش خواب نوزاد شکست میخورین؟ چرا بچه ها نمیتونن شبها خوب بخوابن؟❤️⚡️
چطور زایمان راحت‌تری داشته باشیم؟
اون روز فکر کردم بارداریم تموم شده، سختترین روزهای زندگیم بود😔
با انجام این ورزش ها در بارداری دردهای کمر و لگن کامل حل میشه✅❤️
علت دفع مدفوع در زایمان و راههای کاهش ان✅
یه سری لگن ها باعث سختترین زایمان‌ها میشن، میدونی لگن تو چه مدلیه؟
چرا بعضی زایمان ها اینقدر سخت و طولانی میشن ؟ یا حتی سزارین؟🤧😕 راه حل چیه؟
این میوه مثل امپول جوانساز عمل میکنه! (از کیوی متنفر شدم)
۶ گروه غذایی که فکر می‌کنی سالم‌ان… ولی برای بارداری خطرناکن!
مامانا بخونن! چرا لگنم درد میکنه و چطور کنترلش کنم؟😥🤔
علائم زایمان طبیعی که باید بشناسی، نشانه های زایمان از هفته ها قبل تا روز زایمان🤰
زایمانت رو از بخیه و برش نجات میده,فقط با همین ۴ مرحله🤰🤩
این هلائم اونقدر جدی هستن که مساوی هست با نجات یا از دست دادن جان مادر و جنین⚠️
این دو تا نکته حداق ۵ ساعت زایمانت رو کوتاهتر میکنه💪
تعیین جنسیت از شایعه تا واقعیت، مخصوصا اگه میخوای جنسیت رو زود بفهمی🤰❤️
با این ماساژ عوارض سزارین مثل چسبندگی و درد شکم و حتی ظاهر بد خط بخیه از بین میره🤱
این حرکات حداقل ۳ ساعت زمان زایمانت رو کوتاه میکنه🏅✅
پایین اومدن سر جنین مهمتر از باز شدن دهانه رحم هست، میدونستی؟✅
تمرین ورزشی زایمان در زایشگاه: حرکات سریع و مؤثر برای مادران آماده زایمان🤰💪
فقط همین کار ساده هم درد زایمان رو کم میکنه و هم زایمان سریع پیش میره✅
جنین توی رحم چیکار میکنه؟ چیزایی که هیچوقت فکر نمیکردی.
از یه قبل تا یه هفته بعد از سزارین چه غذاهایی بخورم؟
بهترین ورزشهای دوران بارداری| ۳۰ دقیقه ورزش بارداری
اگه جنین تو کیسه اب مدفوع کنه و ندونی، چی میشه؟ بلدی چطور تشخیص بدی؟
سرکلاژ چیه؟ راه نجات از زایمان زودرس؟
چرا در سونوگرافی طول سرویکس ( دهانه رحم) رو اندازه میگیرن؟ | از عدد نرمال تا نشونه زایمان زودرس|
چرا زنان از رابطه لذت نمیبرن؟| از دید تخصصی درمانگر سلامت جنسی
رابطه جنسی بعد از زایمان | چرا میل جنسیت کم شده و چطور برگرده؟ (با راهکار علمی و احساسی)
بی حسی اپیدورال در زایمان طبیعی| مزایا ، خطرات و روش انجام