Анатолий Бушмакин
Тренер по фитнесу. Онлайн ведение
🔘Инстаграм: https://www.instagram.com/anatolii_tolyamba?igsh=MTZzZHhlcHc3aGJwMQ%3D%3D&utm_source=qr
🔘Телеграмм канал: https://t.me/Tolyamba311
Комплекс от Толямбы
Ван Дамм кинул вызов. Смотрите до конца!
Толямба качает спину и трицепс
Качаем грудь и бицепс
Толямба тренирует ветки
Фото До и После жиросжигания. Месяц и 6 дней скинул 8,6 кг
Продолжение. Техника выполнения упражнений и ошибки на НОГИ и ЯГОДИЦЫ #sports #топ#ноги
Техника выполнения упражнений и ошибки на НОГИ и ЯГОДИЦЫ #sports #топ#ноги
Тренировка в тренажерном зале. Спина и трицепс #sports #топ #спина
Техника выполнения упражнений и ошибки. Спина и трицепс #sports #топ #спина#техника#трицепс
Тренировка на грудь и бицепс в тренажерном зале #sports #motivation #сила #бицепс
Техника выполнения и ошибки в тренажерном зале. На грудь и бицепс #sports #топ #техника#бицепс
Классная тренировка на бицепс
Такую тренировку на грудь вы еще не видели!
Мощная тренировка на спину
Как быстро и эффективно прокачать пресс и косые
Тренировка дома на Ноги и плечи (продолжение)
Тренировка дома на Ноги и плечи(продолжение в след. видео)
Тренировка на улице Спина и трицепс
Тренировка дома Ноги и плечи (посмотри лайфхак)
Тренировка на улице Грудь и бицепс