Chiara Dal Bello nutrizionista
Sono Chiara Dal Bello, nutrizionista ed erborista, Coach Nutrizionale e insegnante di Mindful Eating.
Mi occupo di alimentazione consapevole con un approccio non prescrittivo per le persone che vogliono liberarsi delle solite diete e avvicinarsi ad un’alimentazione più semplice e naturale.
Ti accompagno nell’esplorazione della tua vita alimentare a 360° per aiutarti a creare una nuova armonia e a trovare il tuo personalissimo equilibrio con il cibo e con il corpo. Nel nostro percorso parleremo di abitudini ed emozioni legate al cibo. Della tua mente e dell’ambiente che ti circonda.
Perché la nostra relazione con il cibo è più complessa di quel che crediamo e che, spesso, ci viene raccontato.
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Benvenutə!
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Mindful eating, dimagrimento e accettazione corporea
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Fame emotiva: tutto sulla fame nervosa, cos'è e come gestirla
Intestino in armonia: dieta low fodmap
Intestino in armonia: la disbiosi
mindful eating: cos'è e come può aiutarti
Dieta plant-based: cos'è, come farla e perchè fa bene
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