Юля Бирюкова ♡
практикующая психологиня, для записи на консультацию пишите в тг @juliabirr
на этом канале я делюсь тем, что близко моему сердцу, люблю глубоко раскрывать интересные для меня темы, вся моя жизнь состоит из постоянного самопознания и саморефлексии, буду очень рада, если вы здесь найдете что-то ценное для себя💘

КАК ВСЮ ЖИЗНЬ СДЕЛАТЬ ТВОРЧЕСКОЙ? | исцеление внутреннего ребенка

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО = КОНТРОЛЬ РЕАКЦИИ ОКРУЖАЮЩИХ?

когда и как заканчивать дружбу? | мой опыт

КАК ПЕРЕСТАТЬ ВИНИТЬ СЕБЯ ЗА РПП | Минни Мауд (Minnie Maud)

ПОХУДЕЛА В ВОССТАНОВЛЕНИИ ОТ РПП И РАДУЮСЬ ЭТОМУ | ЧТО ДЕЛАТЬ? | Минни Мауд (Minnie Maud)

НЕНАСИЛЬСТВЕННОЕ ОБЩЕНИЕ | ТЕХНИКА «Я-ВЫСКАЗЫВАНИЕ» / «Я-СООБЩЕНИЕ»

СИНДРОМ ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКИ

БЫТЬ СЛАБЫМ - НОРМАЛЬНО? | почему уязвимость - это хорошо

МНЕ 25 И Я НЕ ДОБИЛАСЬ УСПЕШНОГО УСПЕХА | КУЛЬТ ПРОДУКТИВНОСТИ

КАК Я ЖИВУ В РЕМИССИИ ОТ РПП 2 ГОДА

«Я НЕ ДОСТОЙНА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОТ РПП» | ЧТО ДЕЛАТЬ? | Минни Мауд (Minnie Maud)

ПЕРФЕКЦИОНИЗМ И САМОКРИТИКА в восстановлении от РПП | ИДЕАЛЬНОЕ РЕКАВЕРИ | Минни мауд (Minnie Maud)

МАТЬ НАРЦИСС | ОТЕЦ НАРЦИСС | признаки и особенности сепарации

ЧУВСТВО ВИНЫ | ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ | ПОДАВЛЕННАЯ ЗЛОСТЬ | СТРАХ СКАЗАТЬ НЕТ

РПП и отношения | влияние ОРПП на романтические отношения

РПП и ФЕМИНИЗМ | Объективация женских тел и стандарты красоты

ЧТО ТАКОЕ СЕТ-ПОИНТ И ОВЕРШОТ | СТРАХ БЕСКОНЕЧНОГО НАБОРА ВЕСА В ВОССТАНОВЛЕНИИ ОТ ОРПП

КАК Я СТАЛА ПСИХОЛОГОМ | моя история

МИФЫ О РПП И ВОССТАНОВЛЕНИИ | ОРПП РЕКАВЕРИ

ФЭТФОБИЯ | ДИСКРИМИНАЦИЯ ТОЛСТЫХ ЛЮДЕЙ | ФЭТШЕЙМИНГ

ЧЕЛЛЕНДЖИ в рекавери от РПП | что такое "голос РПП" и как от него избавиться

РПП МОЯ ИСТОРИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ по протоколу Minnie Maud

ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЙТИ ЧЕСТНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОТ РПП

ТРИГГЕРЫ В ВОССТАНОВЛЕНИИ ОТ РПП | СТРЕСС И ЕДА

что такое ЭГО? | Почему мы носим маски?

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ГОЛОД | Отличия страшного голода от компульсивных перееданий

РПП - ЭТО НЕ ТОЛЬКО О ЕДЕ И ВЕСЕ | восстановление от ОРПП

СОЦИОФОБИЯ | КАК ИЗБАВИТЬСЯ | СОЦИАЛЬНАЯ ФОБИЯ

ПОЧЕМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ВЕГАН | Веганство и РПП

СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ | как отделиться от родителей