I Am Enough
№ 5877554623
Меня зовут Настя Любимова. Канал активен, я отвечаю на комменты, но пока не снимаю новых видео.
Про меня в цифрах:
- 5 лет в анорексии, орторексии и спортивной булимии
- 1.5 года восстановления
- 6 лет в ремиссии (полное выздоровление) без желания худеть и снова есть "правильно"
- 6 лет изучения и внедрения научных материалов о теле и голоде в свою работу
- 5 лет систематизации восстановления и его разбивки по молекулам для предсказуемого прохождения с 1-го раза
Мои клиентки:
- Строят день, как им хочется, а не вокруг приемов пищи
- Отключают счетчики калорий и граммов в голове навсегда
- Спокойно идут и едят пиццу, шоколад и гамбургеры, а не мечтают о них по ночам
- Становятся теми людьми, которым раньше завидовали сами из-за того, что "им можно всё"
- С ходу делают заказ в ресторане и выбирают самое вкусное без недельных просчетов заранее
Как принять тело
Что делать если близкие не поддерживают | самопомощь | рекавери | орпп | рпп | восстановление рпп
Сахарная зависимость существует? Или нет? | разоблачение сахарной зависимости
Зашкварные психологи в ОРПП | Ужасные советы | РПП рекавери
ГЛЮКИ ОРПП МЫШЛЕНИЯ | РПП | ОРПП восстановление
Смотрю тикток и нахожусь в шоке | Тикток реакции | TikTok забанен | Рекавери | РПП | ОРПП
Реагирую на tiktok о рекавери и питании | тикток реакция
Как начать восстановление после ОРПП |РПП восстановление | рекавери
Можно ли проходить рекавери при булимии | ОРПП ВОССТАНОВЛЕНИЕ | переедания
Рутина питания и орпп | помогает ли рутина питания? | нужны ли вообще системы питания?
Ухудшения в рекавери после ОРПП | Прыщи в рекавери | Выпадают волосы | отеки
Почему тебе не надо считать калории
Эмоциональный голод | Компульсивное переедание | Страшный голод | Заедаю эмоции
Вся правда о моем рекавери | восстановление после анорексии булимии орторексии
Почему люди болеют ОРПП \ КАК Я ЗАБОЛЕЛА ОРПП / Первые симптомы анорексии орторексии
Почему ты так и не начала рекавери после ОРПП
Зачем нужны месячные | Пропали месячные после ограничений в еде | Рекавери после ОРПП | Вернуть кд
ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ не работает | Рекавери или интуитивное питание | ОРПП
Как выбрать психолога | Рекавери ОРПП
Q&A: Я объелась. Что мне дальше делать? // ОРПП
Облегчить рекавери: несколько решений // ОРПП
Почему стоит пройти рекавери? Что я получу? // ЧАСТЬ 2 // ОРПП
Почему стоит пройти рекавери? Что я получу? // ЧАСТЬ 1 // ОРПП
В моей голове автоматический счетчик калорий, как его убрать?! // ОРПП
Восьмой Месяц в Рекавери // 9 Улучшений // ОРПП
Вы ТОЧНО Избавились От #пэпэголовногомозга? // ОРПП
Про Мой День // Как Я Ощущаю Себя в Рекавери // ОРПП
Как Я Пришла К Восстановлению // Что Было В Моей Голове // ОРПП