ถ้อยวจี ชะนีฆราวาส by Kate Tanyamai

ขอต้อนรับเพื่อน ๆ สู่ช่อง "ถ้อยวจี ชะนีฆราวาส" พื้นที่ใช้แบ่งปันมุมมอง ที่จะช่วยเปลี่ยนความคิด ดัดจริต บิดใจให้ชีวิตไฉไล มีสุขกันถ้วนทั่ว...

คนที่เก่งที่สุด คนที่รู้มากที่สุด คนที่ฉลาดที่สุด ไม่ใช่คนที่จะอยู่รอดได้เสมอไป
แต่คนที่มีใจ "แข็งแกร่ง" คือคนที่จะอยู่รอดได้อย่างสง่างาม

แต่เราจะเป็นคนแข็งแกร่ง ที่เต็มไปด้วยหัวใจอัน "อ่อนโยน" ได้อย่างไร

พื้นที่นี้ คือแหล่งแนะเทคนิคการ "ฝึกฝน ขัดเกลาตน" และ ช่วยให้คุณ "ยกจิต ซิทอัพหัวใจ"
"ฝึกใจ ให้ฉลาด" รู้เท่าทันอารมณ์ด้านตกต่ำของตัวเองให้เก่งขึ้น
ไขข้อข้องใจ ปลุกจิตสำนึกสไตล์แม่หมอชะนีฆราวาส จัดระเบียบความคิด บริหารทัศนคติ ปรับมุมมอง ขจัดความหมกไหม้ในหัวใจ ให้ชีวิตมีแต่สุข

เพราะชีวิต เป็นของเรา
มาฝึกสร้าง "ความเคยชิน" ให้จิตใจบันทึกแต่ความรู้สึกดี ๆ
จิตที่รู้สึกดี คือจิตที่มีกำลัง และจะสร้างเรื่องราวยิ่งใหญ่ให้ชีวิตได้อย่างมหาศาล

มาฝึกมองให้เห็นสิ่งดี ๆ ที่คุณอาจลืมมอง
"ความคิดเปลี่ยน เปลี่ยนชีวิต"

เพราะชีวิตที่ดี คือชีวิตที่เราจะไม่ไปรู้สึกแย่กับอะไรได้นาน
มันแค่นี้เอง...

รู้อะไร ก็ไม่สู้ "รู้ตัว"