mountaindog1
Thank you for the continued support & keeping John's legacy alive
don't forget to check out our sponsors:
▹ Mountaindogdiet
‣ www.mountaindogdiet.com
‣ Only $19.95/month
Try This Pulldown Trick For Bigger Lats!
Chest Stretch Push Up
From Weak to Strong Mastering Cable Rows in 6 Weeks
Can You Build Muscle AND Get Lean?
Try This Shoulder Workout For Big Gains!
Как быстро исправить технику приседаний
Этот простой трюк отлично проработает ваши трицепсы!
Становая тяга как профессионал за 3 минуты с этим простым трюком в машине Смита
Are You Doing Smith Machine Rows Wrong?
Почему ползание пауков так полезно для плеч?
Раскрыт секрет лучшего жима гантелей!
Растяжка Back Flex Lewis
Любимая вариация отжиманий на руках
Forced Stretch Pulldown vs. Traditional Lat Pulldown Which is More EFFECTIVE
Leg Press Trick for MASSIVE Quad Sweep
Can You Get Lean and Strong at the Same Time?
Попробуйте этот простой трюк для бицепса и получите быстрые результаты!
What Happens If You Lift Like The Hulk?
Начните свой день тренировок груди именно так и получите сумасшедшие результаты!
DON'T TRY THIS hack Squat Technique Unless You're a PRO
The Most Powerful Shoulder Exercise You're not doing
The Most Powerful Pushup You're Not Doing
Triceps Sequence Tips For bigger arms
Fouad heavy bench press with John Meadows
Banded Pullovers with Dave Tate at Elite FTS from 2014
Единственный способ сделать отжимания на трицепс для значительного роста
Exercise Index Dumbbell Lat Pullover | GET A WIDE BACK
Exercise Index: Incline Dumbbell Flys for a massive Chest
Exercise Index: Leg Stiff leg Deadlift the CORRECT WAY