Bob & Brad
Introducing the dynamic trio—Bob Schrupp, Brad Heineck, and the newest addition, Mike—the "Most Famous Physical Therapists on the Internet"! With a combined experience of over 60 years in the physical therapy field, these seasoned experts bring you the best advice, tips, and information on how to get fit, stay healthy, and live pain-free—from the comfort of your home.
While Bob may no longer be on the screen, he continues to share his expertise from behind the scenes, and now, Mike joins the on-screen action. Our videos cover a wide range of topics suitable for everyone, from age 0 to 101. Whether you're looking for self-treatment techniques or simply seeking health-related insights, Brad, Bob, and Mike have you covered.
With a twist of humor in each video, we aim to make your health journey enjoyable. Don't miss out on the fun—subscribe to our channel and join us in the pursuit of a healthy, fit, pain-free life!
As Amazon Associates, we earn from qualifying purchase
Почему нельзя заводить руки за спину: как это исправить
9 лучших упражнений для ног для борьбы с периферической нейропатией!
Почему пожилым людям стоит освоить приседания!
Боль в спине? Мы вам поможем! Полное руководство для начинающих!
Секрет ходьбы без боли
Избавьтесь от боли в колене при ходьбе с помощью одного метода лечения!
Беспокоитесь о падениях? Этот тест покажет, насколько безопасна ваша ходьба!
5 причин, по которым пожилым людям трудно поддерживать мышечную массу
Боль в плече и операция предотвращены благодаря двум растяжкам
Скрытые опасности вашей любимой обуви
5 упражнений для бедра, чтобы остановить боль и эндопротезирование тазобедренного сустава
8 лучших упражнений для мышц кора, которые ПРЕДОТВРАЩАЮТ боль в пояснице
Seniors: Secret to Fixing Tight Calves & Heel Pain Fast
The ONLY Resistance Band Routine Seniors Need!
6 Best Morning Habits to Ease Plantar Fasciitis Pain
The Shoulder Muscle You’re Not Training — But Should!
Why Seniors Struggle to Sit Cross Legged & What to Do About It
Every Senior Over 65 MUST Be Doing These 5 Seated Exercises
7 Tips to Stop Neck, Back Pain & Headaches (EVERYONE SHOULD KNOW)
Sciatica Pain in Seniors (60-70 +) GOOD NEWS!
Seniors: Avoid Falls With This Daily Balance Routine
10 Simple Ways to Stay Healthy After 60
Stop Neck Pain FAST Using Just a Towel!
What I Use for Hand Arthritis Relief (Under $1)
Shoulder Pain? Diagnose & Treat It Yourself!
6 Easy Ways to Increase Leg Strength
Top 3 Leg Exercises for Seniors 70 +
Best Hip Pain Relief Exercises for Ages 70+
Seniors- Arthritic Knee Pain Gone Quick & Easily!
Seniors Using Weighted Vests for Strength & Osteoporosis, Must Know This!