Vương Ngọc Thảo Aerobic
Chào mừng bạn tới kênh Vương Ngọc Thảo Aerobic!
Vương Ngọc Thảo Aerobic thường xuyên tải lên những video hướng dẫn tập thể dục tại nhà , các bài tập aerobic giúp bạn giảm mỡ bụng, giảm cân, giảm eo và giảm căng thẳng.
Các video mới sẽ được cập nhật hàng ngày vào 6h30 (GMT + 7)
----------------------------------------
👉 Đăng kỹ kênh để không bỏ lỡ những bài tập mới nhất của chúng tôi https://www.youtube.com/@V%C6%B0%C6%A1ngNg%E1%BB%8DcTh%E1%BA%A3oAerobic
----------------------------------------
Giúp chúng tôi đạt 200.000 người đăng ký!
Vương Ngọc Thảo Aerobic - Là kênh chính thức duy nhất của Vương Ngọc Thảo - Huấn luyện viên Aerobic triệu view.
Theo dõi kênh để cập nhật những video mới nhất về giảm eo, giảm béo, giảm cân từ Vương Ngọc Thảo Aerobic.
TỔNG HỢP CÁC ĐỘNG TÁC NHẢY BẠT NHÚN CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI TẬP CẦN LÀM QUEN VỚI BỘ MÔN JUMPING DANCE.
( jumping dance ) 500calo = 20p, Đốt Mỡ nhanh hơn cả cadio, aerobic, yoga Bằng bộ môn nhảy Bạt Nhún
Bài 19 : Giảm Căng Thẳng,Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Stress Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút
Bài 18 : Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút
Bài 17 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress, Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO
( jumping dance ) Đốt Mỡ nhanh hơn cả cadio, aerobic, yoga Bằng bộ môn nhảy Bạt Nhún 500calo = 20p
Bài 16 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress
Bài 15 :Giảm Căng Thẳng, Stress Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé,
Bài 14 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress
Bài 13 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress
Bài 12 : Giảm Căng Thẳng, Stress Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé
Bài 11 : Đốt Mỡ Siêu Tốc sau 20 phút.Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO Giảm Căng Thẳng, Stress
Bài 10 : Đốt Mỡ Siêu Tốc .Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO Giảm Căng Thẳng, Stress sau 20 phút
Bài 9 : Giảm Căng Thẳng, Stress 20 phút Đốt Mỡ Siêu Tốc .Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO
Bài 8 :Giảm Căng Thẳng, Stress 20 phút Đốt Mỡ Siêu Tốc .Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO
Bài 7 : 20 phút Đốt Mỡ Siêu Tốc Giảm Căng Thẳng, Stress .Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé
Bài 6 : Giảm Căng Thẳng, Stress Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé
Bài 5 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress
Bài 4 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress
Bài 3 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress
Bài 2 : Đốt Mỡ Siêu Tốc 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Stress
Tập Đốt MỠ cùng HỌC VIÊN nhà THẢO, Giảm Căng Thẳng, Đốt Mỡ Siêu Tốc với NHẢY BẠT NHÚN ( JUMPING )
Bản Nhạc Giúp Đốt Mỡ Siêu Tốc Bằng bộ môn nhảy Bạt Nhún ( jumping dance )
Đốt mỡ Thần Tốc sau 20p Khoẻ Mạnh Mỗi Ngày cùng Vương Ngọc Thảo, Nhảy Bạt Nhún, Eo Đẹp Dáng Xinh,
500calo = 20p Đốt Mỡ nhanh hơn cả cadio, aerobic, yoga Bằng bộ môn nhảy Bạt Nhún ( jumping dance )
Bài 1 : 20 phút Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Đốt Mỡ Siêu Tốc
Tập Đốt MỠ cùng các HỌC VIÊN nhà THẢO nhé, Giảm Căng Thẳng, Đốt Mỡ Siêu Tốc
Bài Tập 20p trên Trampoline ( Bệ Nhún ), Giảm Căng Thẳng, Đốt Mỡ Siêu Tốc
Đốt Mỡ nhanh hơn cả cadio, aerobic, yoga Bằng bộ môn nhảy Bạt Nhún ( jumping dance ) 500calo = 20p
Bài Tập 20p trên Trampoline ( Bệ Nhún ), Giảm Căng Thẳng cùng Thảo Đốt Mỡ Siêu Tốc