Sahaja Arogya Yoga
This channel aims to create awareness about Yoga. It also emphasizes about the health benefits achieved by practicing yoga regularly. Yoga helps in building Immunity, sharpening of mind, relaxation of muscles, improved concentration, better breathing and develops inner strength & stamina.
For joining Online Yoga Classes:
Whatsapp: (+91) - 9290124225
Email: [email protected]
కింద కూర్చోలేకున్నా యోగా చేయవచ్చు. 3 నెలల్లో రిపోర్ట్స్ లో అద్భుతమైన మార్పులు- inspiring
ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గించే యోగా - మీరూ మొదలుపెట్టండి - Heartfelt feedback of my student
మీ జీవన విధానాన్ని మార్చుకోండి - యోగాతో పీరియడ్స్ రెగ్యులర్- start yoga
ఆరోగ్య సమస్యలు సహజంగా తగ్గించుకోండి _ పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా వస్తాయి. అందరూ యోగా చెయ్యండి review
అరికెల జావా ఆరోగ్యానికి - Millets recipes - Healthy weight control food
అందుకొర్రలతో ఉప్మా ఇలా చేయండి. Helps in weightloss & Controls Sugar, BP- Millets స్టార్ట్ చెయ్యండి
పొట్ట తగ్గించే ఆసనం రోజుచేయండీ -practice Plank to reduce tummy fat
మిల్లెట్ గురించి తెలుసుకోండి - బరువు తగ్గడానికి, సుగర్ కంట్రోల్ లో వుండడానికి బాగా హెల్ప్ అవుతాయి.
డయాబెటిక్ ని ఇలా తగ్గించుకోండి- రోజు ప్రాణాయామం చేయండి - Pranayama for diabetic prevention and cure
యోగా చేయడం వల్ల రోజంతా కూర్చుని పనిచేసినా అలసట లేకుండా రిలాక్స్ గా వుంది software employee review
యోగా తో ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి. Feedback on sessions by software employee - must watch
యోగా ప్రాక్టీస్ తో నా పెయిన్స్ తగ్గాయి - student review on class - అందరూ యోగ స్టార్ట్ చేయండి
మీ జీవనశైలి ఇలా మార్చుకోండి. అద్బుతమైన ఫలితం- Reduces belly fat- Follow healthylifestyle
యోగ తో Sugar కంట్రోల్ - Inspiring review on online yoga class
Annaprasada Vitarana | Sahaja arogya yoga and walkers club
యోగా వల్ల యాక్టివ్గా ఉన్నాను. సమస్యలు తగ్గుతున్నాయి- Student review & Health tips
రోజు యోగా చేస్తే నొప్పులు తగ్గి body flexible అవుతోంది - రోజు చేయండి-student feedback on classes
1 Lakh Subscribers -thank you so much-our yoga journey - Special video
చంద్ర నమస్కారాలు ఇలా నేర్చుకోండి- Helps in weight control, Stress relief
దోసలు, ఇడ్లీ లోకి - Oil లేకుండా చట్నీ Helps in weight control
అమావాస్య అన్నదాన కార్యక్రమం విజయవంతంగా ముగిసింది - thankyou all
Yoga తో Flexibility పెరుగుతుంది- Practice daily- Students review- Inspire from Modi jee🙏
పొట్ట తగ్గించే వ్యాయామాలు చాలా easy ga పడుకొని చెయ్యవచ్చు -suitable for all
యోగా తో బద్ధకం పోయింది- Student Feedback on yoga - practice yoga daily
Best Asanas For PCOD/ PCOs- practice daily- Practice Yoga Daily
బరువు తగ్గాలంటే Tastyజొన్న దోసలు- నూనె లేని చట్నీ ప్రయత్నించండి - Easy, Healthy& Tasty
యోగా తో నెగెటివ్ ఆలోచనలు తగ్గాయి. Stress తగ్గింది అందరూ యోగా చేయండి
Yoga తో discipline వచ్చింది . బ్రీతింగ్ ఇంప్రూవ్ అయ్యింది. అందరూ యోగ చెయ్యండి - స్టూడెంట్ Feedback
భోజనం చేయగానే ఈ 3 విషయాలు పాటించండి - ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గించుకోండి
అమావాస్య అన్నదానం on the eve of 60000 subscribers- Thank you all🙏