감정on - 감정care

안녕하세요~

유감스럽게도..
기쁨, 슬픔, 환희와 분노 등..
우리의 감정은 하루에도 몇 번씩 롤러코스터를 타고 오르고 내립니다..
이렇게 나도 모르는 이유로 내 마음대로 조절되지 않는 감정을 스스로 케어하고 건강에 도움이 되는
소중한 시간이기를 바랍니다..

더불어..
당신의 소중한 시간..
내어주심에 감사드립니다~

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감사합니다~

#감정 #건강 #수면 #불안감 #수면 #스트레스 #우울감 #정신건강

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