Виталий Фещук
Двухкратный чемпион мира и рекордсмен по Streetlifting.
Мастер тренер по Calisthenics и Streetlifting.
Работа с собственным и дополнительным весом

Рацион Фещука | продуктовая корзина

Фещук уходит в СТРОНГ!!!!

Отжимания на брусьях +100 кг 100 повторений

Как научиться подтягиваться на одной руке

Куда я пропал? Зачем я купил мустанг?

14 летний монстр стритлифтинга

Нужно ли тренироваться в отказ?

Моё мнение о «золотом стандарте» Шредера. Золотой Стандарт

Горизонт. Как выучить быстро. Советы Виталия Фещука

Новичок сделал 60 выходов за 1 подход

Разовый максимум на брусьях | Почему 90 градусов | Мои планы в Стритлифтинге

ОТВЕТ БОТАНУ! 5 раз за спецназ, мощный сет на турнике!!

Почему ты не можешь накачаться с собственным весом

Ответы на вопросы. Про Андрея Смаева и о другом

Секретное упражнение для выхода на турнике

Тренировка Виталия Фещука на турниках и брусьях

Максимум на брусьях за 60 секунд

Как тренировать бицепс на турнике. Бицепс с собственным весом.

Восстановление после травм. Мой опыт, как это делал я.

Как подтягиваться больше. Советы от Виталия Фещука.

Лучшее упражнение на плечи для стойки

Как развить взрывную силу. Взрывные выходы на турнике.

Тренировка с резиной. Спина и бицепс. Как тренироваться с резиновой петлей.

Выход на две. Как научиться выход на турнике.

Передний вис за 10 минут. Просто попробуй!

Фатальная ошибка в отжиманиях. Делай отжимания правильно!