39テニス。
市民戦C級を卒業する為に役立つ情報を、随時アップしていきます。
オタカコーチ:しっかりした理論に基づくコーチングで、ジュニア~JOPランカー迄、数多くの選手を指導、育成しています。楽しいキャラクターの名コーチです!
ヒカルン:オタカコーチの一番弟子で、JOPを主体に試合に出て、日々鍛錬に取り組んでいます。
アダッチー:39歳でテニススクールに初めて通い、まんまとテニスにはまり、ベテランJOPの単複全日本出場を目標に取り組んでいます。
ゆうちん:同じく39歳でテニススクールに初めて通い、市民戦C級→B級→A級優勝まで10年で到達!そこに至るまでの経験をお伝え出来たらと思います。
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