Issonura Team Oficial
Canal exclusivo para vídeos sobre Tênis de Mesa.
Para todos os amantes e todos que querem conhecer um pouco mais desse maravilhoso esporte!
Nesse canal haverá vídeo aulas e informações sobre o Tênis de Mesa.
O segredo da sua evolução pode estar no seu trabalho de perna!
Saque com efeito para baixo e técnica de efeito para baixo (cozinhada)
Conhecendo melhor as raquetes de tênis de mesa, quais são os principais tipos de borrachas.
Mesas, redes, bolinhas, aparadores, conheça os acessórios que utilizamos nos clubes de tênis de mesa
Aula sobre teorias do treinamento desportivo aplicada no tênis de mesa
Aula 7 - Aula de saque corrido
Aula 8 - Recepção de saque parte 1
Aula 6 - Transição de Forehand e Backhand
Aula 5 - Exercícios de movimentos básicos para praticar
Aula 4 - Movimentos Básicos de Forehand e Backhand
Aula 3 - Técnicas básicas - Tempo de bola ou momento do contato da bolinha com a raquete.
Aula 2 - Técnicas Básicas - Posicionamento Corporal básico no Tênis de Mesa
Aula 1 - Técnicas Básicas - Empunhadura no Tênis de Mesa
Recepção de Saque no Tênis de Mesa - Parte 2
Montando uma raquete de tênis de mesa profissional
Jogar Tênis de Mesa queima muitas calorias? Assista esse vídeo e veja a resposta para essa pergunta
Qual é o melhor ataque no tênis de mesa? Smash ou Drive?
Conheça um pouco sobre as raquetes do tênis de mesa
5 estilos diferentes no ataque de Backhand em bolas com efeito para baixo.
Conheça a Equipe Issonura Team. Venha fazer parte da equipe!
Pratique o tênis de mesa e turbine seu cérebro!
Dicas para atletas que sente que não estão evoluindo no esporte.
Dicas para Melhorar seu nível de jogo no Tênis de Mesa.
vídeo sobre diferentes borrachas no bloqueio de topspin
você gosta do treino no multibolas?
Exercícios de tênis de mesa no Multibolas. Alunos iniciantes e intermediários.
Estilos e Táticas no Tênis de Mesa. Melhore seu jogo! Desenvolva seu estilo de jogo!
2a aula da Manu. Aula de tênis de mesa para crianças iniciantes.
1a Aula de tênis de mesa da Manu de 6 aninhos.
Vídeo aula sobre trabalho de perna no tênis de mesa