백년의 지혜
'백년의 지혜'는 100세 시대에 현명한 노후를 준비하는 지혜를 나누는 공간입니다.
삶의 후반전을 더 빛나게 하는 다양한 지혜를 통해 행복하고 풍요로운 노후를 함께 만들어가길 바랍니다.

죽음으로 직행하는 70대의 치명적 습관 5가지! 70대 환자 90%가 이 습관으로 사망합니다

화장품 회사들이 절대 알려주지 않는 '마데카솔+이것'으로 주름 싹 없애는 방법ㅣ 3개월만에 10년 젊어지기ㅣ은퇴 피부과 의사가 밝히는 비법

밥값 계산할 때 '이 말' 하는 순간 40년 친구와 절교했습니다 | 행복한 노후 | 노년의 지혜 | 인생철학ㅣ오디오북ㅣ백년의 지혜

은퇴 후 모두의 부러움을 독차지한 사람 절대적 1위는 바로 '이런' 사람입니다 | 행복한 노후 | 노년의 지혜 | 인생철학ㅣ오디오북ㅣ백년의 지혜

노인냄새의 원흉, '이 부위' 하나만 집중 관리하면 모두 해결됩니다ㅣ99%가 모르는 충격적인 비밀ㅣ장수비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

이 '한 마디'로, 원수도 내 편으로 만든다 | 관계를 바꾸는 마법의 말 한 마디 | 사람의 마음을 얻는 법 | 인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

86세 명의가 공개하는 '장수 핵심 부위' 5곳! 하루 5분이면 충분합니다ㅣ97%가 모르는 충격적인 비밀ㅣ장수비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

새벽 3-5시에 자꾸 깨는 당신, 이 5가지를 꼭 해야합니다 | 새벽에 깨는 과학적 이유와 괴롭지 않아도 되는 이유 | 오디오북 | 삶의 지혜

자식에게 기대하다 큰일납니다! 당신의 노후가 비참해지는 이유|법정스님의 행복한 노후를 위한 3가지 해법|행복비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

자녀가 연락 안할 때 '절대' 먼저 하지 마세요 l 부모가 필요 없나 서운할 때 '이것'만 바꿨더니 매일 연락왔다 l 인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

105세 의사가 말하는 아픈 곳 없이 사는 '7가지' 초간단 습관|나이들어 요양원에 가지않고 건강한 노후를 사는 비결은 '이것'|건강한 노년의 비밀|장수비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북

나를 배신한 사람과 '절대' 화해하면 안 되는 이유 | 평온한 노후를 위해 반드시 알아야 할 인간관계의 지혜 | 인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

아침에 하면 죽음으로 가는 7가지 습관, 지금이라도 멈추세요|노인 98%가 모르는 충격적인 진실ㅣ장수비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

당신의 인간관계를 망치는 9가지 습관 | 관계가 힘들다면 이것부터 바꾸세요 | 인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

'이 신호'로 알 수 있는 관계의 끝, 더 이상 시간 낭비하지 마세요 | 5가지 끝의 신호 | 인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

부모 무시하는 자녀, ‘이 한마디‘에 눈물 흘리며 뉘우친다ㅣ2천년 지혜가 담긴 5가지 대화법ㅣ부모자녀갈등ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

80세 이후 급격히 건강이 나빠지는 3가지 이유ㅣ건강하게 살 수 있는 5가지 습관ㅣ장수비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

나도 모르게 하는 '이런 말', 절대 하지 마세요 | 존중받는 5가지 말하기 비결ㅣ노년의 지혜ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ삶의 지혜

70세 되어보니 자식이나 배우자보다 이 5가지야말로 든든한 버팀목입니다ㅣ은퇴 전부터 꼭 준비해야 할 5가지ㅣ노년의 지혜ㅣ인생조언ㅣ오디오북 삶의 지혜

70세가 넘은 여성들이 여전히 이성의 남자를 찾는 진짜 이유 | 독립적으로 사는 비결 | 행복한 삶|인생의 황혼기|오디오북

은퇴 후 절대 나가면 안되는 모임 5가지 I 나이 들수록 이런 모임은 절대 가지 마세요 무조건 후회합니다ㅣ노년의 지혜ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ 삶의 지혜

60으로 돌아간다면 무조건 이렇게 살겁니다 | 놓치면 80세에 반드시 후회하는 5가지 | 은퇴 후 행복한 노후를 위한 5가지 비결 | 삶의 지혜|오디오북

60세 전에 반드시 정리해야 할 물건들 | 물건 버리기로 시작하는 노후 지혜ㅣ삶의 질을 높이는 단순화의 철학 | 오디오북ㅣ삶의 지혜