Pema 55
Help others, at least don’t harm to others རང་ལས་གཞན་གཅེས། 幫助別人。最重要是不要傷害別人。
བོད་གཞས་ རིན་ཐང་བྲལ་བ་ཞིག་གསན་དང་།
釋迦牟尼佛咒ཨོཾ་མུ་ནི་མུ་ནི་མཧཱ་མུ་ནི་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ།
32) Learning English,Chinese and Tibetan. བོད་རྒྱ་དབྱིན་གསུམ་ལ་མཉམ་དུ་སྦྱོང་།我們一起學英文，中文，藏文.
ཆང་གཞས་སྙན་མོ།
རྒྱ་སྐད་དང་དབྱིན་སྐད་སྟབས་བདེའི་སྦྱོང་བརྡར་ལ་ཕེབས་དང་། སྐད་ཆ་བཤད་སྟངས基本對話basic conversation
བོད་ཀྱི་ཟློས་གར་དང་ཐེའི་ཝན་གདོད་མའི་མི་རིགས་མཉམ་དུ་རྒྱལ་བའི་གོ་སྟོན་སྲུང་བརྩི།
ཐེའི་ཝན་བོད་རིགས་ཚོ་དང་བོད་ཀྱི་ཟློས་གར་ཚོགས་པ་ཟུང་འབྲེལ་བྱམས་བརྩེའི་ལོ་སྲུང་བརྩི།
བོད་ཀྱི་ཟློས་གར་ཚོགས་པས་ཐེའི་ཝན་ལ་འཁྲབ་སྟོན་གནང་བའི་བརྙན་ཐུང་། 藏族舞蹈 Tibetan dance
སྐད་ཆ་བཤད་སྟངས基本對話basic conversation
མཁས་དབང་ཐུབ་བསྟན་ཕུན་ཚོགས་ཀྱིས་ཕྱི་སྡོད་བོད་པ་ཚོ་ལ་སྐད་གཅིག་སྐུར་འདུག
逛新加坡美麗的花園Visit Singapore national garden སིང་གྷ་པོ་མེ་ཏོག་ལྡུམ་རའི་མཛེས་ལྗོངས་ལ་ལྟ་སྐོར་ཕྱིན་པ་ཡིན
Taiwan to Singapore
31) 4 immeasurables 四無量ཚད་མེད་བཞི།
30) 3principal aspects of path三要（修行 ）ལམ་གཙོ་རྣམ་གསུམ།
བོད་སྐད་གཙང་མ་ཇི་འདྲའི་སྙན་པ་ལ་་་་་
གཡག་རྒོད་འཛིང་རེས་འགྲན་སྡུར། ས་ཆ་འདིའི་བོད་པ་འདི་ཚོ་ངོ་ཚ།
རྟ་རྒྱུགས་འགྲན་སྡུར་ལ་གཟིགས་དང་།
藏文怎麼唸和藏曆的三寶是這麼看一下 how to learn Tibetan. བོད་ཡིག་ལ་བརྩོན། ནང་པ་ཡིན་ན་སྐྱབས་གསུམ་ཤེས་དགོས།
ཚལ་ཁྲོམ།菜市場vegetable market
འཚམས་འདྲི།་Greetings打招呼
ཚ་དམ་ཆུང་ཆུང་དང་ཁུག་མ་ཕུལ་གྱི་འདུག། offering thermos bottle 供養保溫瓶
29) Karmic causality 業因果ལས་རྒྱུ་འབྲས
28) Verbs 動詞བྱ་ཚིག
27) Verbs 動詞བྱ་ཚིག
26)四靜慮བསམ་གཏན་བཞི། 4concentrations
25)3realms.三界ཁམས་གསུམ།
Take high speed rail. 搭台灣的高鐵。མྱུར་བགྲོད་མེ་འཁོར།
རིགས་ལམ་ལ་རྩོད་པ།
24）6 migrators六趣/六道འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག