Звуки природи ASMR Nature Sounds

Релаксація — це процес пониження тонусу м'язів людини. Він супроводжується внутрішнім станом спокою людини та зняттям нервового напруження в цілому.
Релаксація є одним із визначальних компонентів аутотренінгу.
Слухаючи звуки моря, прибою, шум дощу та навіть помірний вітер, це допоможе Вам розслабитися, забути про все погане що трапилося на протязі дня та навіть заснути.
Якщо у Вас є маленькі діти, включаючи їм спокійну музику або звуки природи ви створите їй найкащу атмосферу для сну.
Приємного Вам прослуховування.