기선생TV[Teacher Ki TV]

안녕하세요! 기선생TV입니다.

저희 채널은 재활 운동, 체형 교정, 다이어트, 생활 건강 팁을 전문적으로 다루는 건강 라이프스타일 채널입니다.

운동 초보자부터 건강에 관심 있는 모든 분들까지, 집에서도 쉽고 안전하게 따라 할 수 있는 정보를 제공합니다.

🎯 채널 목표

통증 없는 건강한 몸 만들기

잘못된 자세 교정 & 부상 예방

지속 가능한 다이어트와 건강한 식습관 형성

실생활에 바로 적용 가능한 건강·생활 노하우 제공

📌 주요 콘텐츠 카테고리

1. 재활 & 교정 운동

거북목, 허리디스크, 무릎 통증 완화 운동

부상 부위별 스트레칭 & 근육 강화 루틴

선수들이 하는 테이핑 & 예방 운동

2. 다이어트 & 홈트

체중 감량 식단 소개

집에서 할 수 있는 전신·부위별 운동 루틴

요요 없이 살 빼는 습관 만들기

3. 생활 건강 팁

코스트코 대용량 소분 & 신선 보관법

주방·식재료 관리 꿀팁

건강을 위한 생활 습관

💪 기선생TV가 드리는 약속

검증된 정보와 안전한 운동 방법만 전달합니다.

누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 단계별로 안내합니다.

시청자 여러분의 의견과 궁금증에 적극적으로 답변합니다.

건강은 하루아침에 완성되지 않습니다.

작은 습관의 변화가 큰 변화를 만듭니다.

기선생TV와 함께 오늘부터 건강한 변화를 시작하세요

전 신통신경외과 스포츠재활센터 센터장
전 굿병원 척추관절센터 총괄팀장
전 솔병원 스포츠재활팀 팀장
전 대한체육회 국가대표팀
전담트레이너
의무트레이너

전 DJ 메니지 먼트(박항서) 홈트레이닝 및 FC아브닐 총괄 트레이닝

전 대한 축구협회 의무트레이너

현 VIP 트레이닝

현 노원 ** 병원 재활 도수 센터 센터장
물리치료사 / 선수트레이너 / 체력코치 / 운동사 / 심리상담사


비지니스 문의 : [email protected] / 인스타그램 teacher_ki DM