Guts Talk

Канал психолога Сергея Гуц о том, как справляться с тревогой, депрессией, зависимостями и внутренними кризисами.

Я — психолог и аддиктолог(специалист по зависимостям). Помогаю пройти через кризисы и вернуть вкус к жизни — через личные консультации, терапевтические группы и обучающие программы.

В прошлом я был серийным предпринимателем и топ-менеджером международных компаний — внешне успешным, но внутри глубоко несчастным. Прошёл через тревогу, тяжелую депрессию, зависимости и потерю смысла — знаю не из учебников, как это — оказаться в таком состоянии и как из него выйти.

Канал для тех, кому сейчас тяжело: тревога, депрессия, зависимость, низкая самооценка, чувство вины, трудности в отношениях или на профессиональном пути.
А ещё — для тех, кто просто хочет лучше понять себя и свои состояния.

Простые объяснения, реальные истории, честные разговоры, мягкая поддержка и уважение к твоим чувствам.

📍 Подробнее обо мне и запись на консультацию — sergeyguts.ru