Сергей Полозков

На канале размещаются видео с упражнениями по лечебной физкультуре. Основные направления: дыхательная гимнастика, общая растяжка, суставная гимнастика, упражнения с внешним сопротивлением для укрепления мышц. Рассматриваются вопросы питания, режима активности и отдыха.
Вопросы по лечебной физкультуре Вы можете задать, написав в Whats app по номеру 8-977-465-27-33 - Сергей. Либо лично посетить санаторий "Бэс Чагда" Республики Саха (Якутия).