Сергей Полозков
На канале размещаются видео с упражнениями по лечебной физкультуре. Основные направления: дыхательная гимнастика, общая растяжка, суставная гимнастика, упражнения с внешним сопротивлением для укрепления мышц. Рассматриваются вопросы питания, режима активности и отдыха.
Вопросы по лечебной физкультуре Вы можете задать, написав в Whats app по номеру 8-977-465-27-33 - Сергей. Либо лично посетить санаторий "Бэс Чагда" Республики Саха (Якутия).
Участвуем в Тверском Гребном марафоне 2024
Гребля на спортивных байдарках. Мой выбор для укрепления здоровья.
Вставай. Отпуск - отличное время для освоения новых навыков.
Полозков Сергей - Цель 3000 км
Полозков Сергей - совместные тренировки
Детский деревянный комплекс с индивидуальным подбором сменных модулей.
Первая посадка в байдарку. р. Хотча. У нас в гостях Ирина.
Контрольная тренировка на 20 км в Тверской области.
K2 Vajda apex 55 L Новое имя в парке наших лодок
3 года совершенствования техники гребли на байдарке К1
Весенние сборы на байдарках от uspenskoe_kayak
Дохсун. Первый выход на воду в Подмосковье.
Проба касаток на сборах в Крыму. Март, а температура +17
Отличное начало наших сборов. Работа в группе. Солнце светит, вода гладкая.
Байдарочный гребной тренажёр Weba
Обзор лыжной трассы в Туле. Лыжероллерный центр Веденино.
Обзор лыжной трассы в г. Железногорск
Лыжероллеры на гоночной трассе Crimea GP (Крым Гран-при)
Выход в чёрное море на Касатке. Балаклава
Зимние сборы окончены, пора подвести итоги
Байдарка спринт 100 метров
Сравнение байдарок: Касатка, Дохсун, Vanquish. Кто быстрее?
Тренировка в группе с сильными гребцами.
ПРЕМЬЕРА! ДОХСУН - новое имя в парке наших лодок.
Крымская земля встретила новую дерзкую модель лодки
Новый водоём в окрестностях Симферополя. Красивый вид скал.
До старта тренировочного лагеря осталась неделя
Байдарка Касатка в морских условиях в Севастополе
Открытие лыжного сезона 20/21 в Одинцово.
Обзор самых быстрых полиэтиленовых байдарок.