RaduFitness
Iti explic care este stiinta din spatele unui antrenament sportiv corect si cum sa treci mai usor peste traseul utilitar folosit la Admiterea la Academia de politie si scolile de subofiteri. De asemenea abordez subiecte ca nutritia corecta, slabit si general fitness. Sportul este stiinta si cu cat intelegi mai bine stiinta din spatele antrenamentului cu atat vei obtine mai usor si mai rapid rezultatele dorite.
TOP EXERCITII DETENTA | Saritura in inaltime | Traseu Aplicativ MAI
PROBLEMA cu antrenamentele pentru Traseul Aplicativ
SARITURA IN INALTIME - TEHNICA - TRASEU APLICATIV - DETENTA
LADA DE GIMNASTICA | PROBA SPORTIVA MAI | POLITIE
URGENT | S-A MODIFICAT TRASEUL APLICATIV MAI - 2021 | Admitere Politie
Incalzirea Traseu Utilitar Aplicativ MAI
TOP 3 EXERCITII SECRETE PENTRU SARITURA IN LUNGIME - ACADEMIA DE POLITIE
SCAPA DE DURERILE DE TIBII | PERIOSTITA | FRACTURI DE STRES
TUTORIAL FLOTARI | CUM SA FACI PRIMA FLOTARE
TOP 5 GRESELI IN PREGATIREA FIZICA | ADMITERE POLITIE |
TOP EXERCITII DE FORTA PENTRU SARITURA IN LUNGIME - ACADEMIA DE POLITIE - TRASEU UTILITAR
3 TRUCURI SIMPLE PE TRASEUL UTILITAR APLICATIV - PROBE SPORTIVE POLITIE
CUM SA SCAPI DE SANII BARBATESTI SI DE BURTA - part2
CUM SA ITI TESTEZI REZISTENTA | ACADEMIA DE POLITIE | TRASEU UTILITAR
SARITURA LA CAPRA - ADMITERE ACADEMIA DE POLITIE
Fructele nu ingrasa doamna Bilic!
Ce este Acidul Lactic?
7 mituri din fitness demontate
SARITURA IN LUNGIME | ACADEMIA DE POLITIE | TRASEU UTILITAR
Cum sa te antrenezi fara echipament | ADMITERE ACADEMIA DE POLITIE | TRASEU UTILITAR
Cum sa scapi de sanii barbatesti?
Adevarul despre un posterior mai bombat
Antrenamentul pe scari - Forta, Viteza, Agilitate (Stair workout - speed, power, agility)