Мельниченко Олександр
Персональный тренер Александр Мельниченко. Видео упражнений на TRX, RIP, функциональный тренинг, интервью, семинары, лекции и много полезной информации для новичков и профессионалов в каждом видео. Смотрите и присоединяйтесь к нашей большой спортивной семье!
Вправа для сідниць. Розгинання стегна стоячи
Як схуднути на 45 кг. Шлях Віри до фігури мрії .
Техніка виконання вертикальної тяги для найширших м'язів спини
Іспит з TRX
Тренування на сідниці за допомогою TRX+фітнес резинки
Сучасна йога у фітнес форматі
Шлях успішного фітнес тренера
4 TOP вправи в TRX для сідниць
TRX. Functional Training
Как правильно делать екстензию в тренажёре?
19 мая 2024 г.
Сгибание ног лёжа.
Как выбрать фитнес наставника.
30 ноября 2023 г.
12 упражнений TRX
1 июля 2023 г.
Семинар по функциональному тренингу.
Семинар по функциональному тренингу. Пистолетик.
21 апреля 2023 г.
Тренировка на ягодицы TRX
Александр Мельниченко 134 - Онлайн тренировка но ноги в TRX | Сложный уровень.
132. Александр Мельниченко – Групповая тренировка (мотивационное видео)
Александр Мельниченко 129 - TRX motivation video with Sofia
130. Александр Мельниченко - PUMP + TRX - онлайн тренировка 25 минут
129. Александр Мельниченко - TRX + Pump | Motivation
Александр Мельниченко 128 - Табата в TRX для мышц ног
127.2. Александр Мельниченко - комбо-тренировка TRX + YOGA. Часть 2 - Йога
127. Александр Мельниченко - совмещённая тренировка TRX + YOGA. Часть 1 - TRX
126. Семинар по функциональному тренингу - Александр Мельниченко и Сергей Гуменюк