Ashraf Helal أشرف هلال
ليدر و كوتش وكاتب.. بحب الناس، وبحب الناس بيحبوا الناس، وبحب اتعلم وأشارك اللي بتعلمه مع الناس عن "الحياة ببساطة وغاية".. يعني وعي أكبر وأشمل، قلق أقل، حرية حقيقية من سجن الدماغ، وإشباع و راحة من غير تعقيد.
جل ما أتكلم به فلسفة شخصية مبنية على خبرة مع الناس.. وعادةً ما يأتي مصبوغا بمعتقداتي ومدعوما بنتائج أبحاث درستها أو اطلعت عليها في العلوم الانسانية.
A passionate leader, coach and Positive Psychology practitioner. Aiming to help people become more aware, less concerned, genuinely unlocked and simply fulfilled!
Leadership Coaching Master Class
القيادة زمان ودلوقتي
الحضور وعلاقته بجودة العلاقات
دور الأب في التربية - تعليم الأولاد الاحترام
علم النفس الإيجابي (تطبيقات وأدوات لتحقيق الصحة النفسية)
إزاي اتعامل مع الضغوط وأوقات الشدة 😊
القيادة في سؤال وجواب
الضحك من منظور نفسي - لقاء تليفزيوني على قناة الحرة - ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٠
التعامل مع الضغوط النفسية بالحضور - تسجيل من بث مباشر
🔴 عاجل وهام: لقاء مع الكورونا.. "ياللا نكبر؟"
تربية الأولاد بالعادات - الحلقة ٥ - الكرم
🔵 تربية الأولاد بالعادات - الحلقة ٤
خليك حاضر عشان تفضل عايش - أشرف هلال
عادة حرية الاختيار وأثرها في تربية الأولاد - تربية الأولاد بالعادات - الحلقة ٣
🔶 تربية الأولاد بالعادات - الحلقة ١
تربية الأولاد بالعادات - مقدمة
بتعرف تصطاد؟
الفلوس والسعادة.. وانا وانت
المسئولية والحرية - من محاضرة YSR - الجريك كامبس
اختيارات التعامل مع المشاكل
"اللي يقدّّر مايتعبش" و التعامل مع ظاهرة التعود
أمثال شعبية وأبحاث علمية - "اللي متعرفش ترقص تقول الأرض عُوجة"
أمثال شعبية وأبحاث علمية "المِسامح كريم"
جت الحزينة تفرح ملقتلهاش مطرح - الإكتئاب والحزن
أمثال شعبية وأبحاث علمية - اللي اتلسع مالشوربة - فوبيا
أمثال شعبية وأبحاث علمية - وقوع البلا ولا إنتظاره
أمثال شعبية وأبحاث علمية - "من جاور السعيد يسعد "