VolledigVrij - Ervaringsdeskundige Coaches
VolledigVrij is een samenwerkingsverband van zelfstandig werkende ervaringsdeskundige coaches. De video's die je hier treft geven goed onze aanpak weer en zijn ter inspiratie voor iedereen die vrijer wil leven. Meer over wie wij zijn en wat onze aanpak is, lees je op:
www.volledigvrij.com - "Door niet in gevecht te zijn met angst en paniek ben je er meester over."
Angst/paniek | Zoektocht – ‘’het brengt je verder weg van datgene wat je graag zou willen bereiken’’
Angst/paniek | Hoe werkt een sessie? – ‘’het is geen wedstrijd’’
Angst/paniek | Handvatten: aandacht verleggen [English subtitles]
Angst/paniek | Handvatten: het Nu – ‘’Door verleden en toekomst ben je niet in het nu’’
Angst/paniek | Handvatten: bellen (deel 1) – ‘’Uit de cirkel van het denken’’
Angst/paniek | Handvatten: overgave – ‘’Jezelf zijn’’
Angst/paniek | Handvatten: bellen (deel 2) – ‘’Als je belt ben je in jezelf’’
Angst/paniek | Handvatten: stoppen met vechten – ‘’Ik moet niks’’
Angst/paniek | Angsten creëren – ‘’we pakken het paniekprotocol uit de kast’’
Angst/paniek | Zelfgesprekken/piekerdenken – ‘’kunnen leiden tot afschuwelijk lijden’’
Angst/paniek | Je hebt het, je bent het niet! – ‘’spreektaal brengt je in verwarring’’
Angst/paniek | Waar angst voor bedoeld is deel 2 – ‘’het is geen aanstellerij’’
Angst/paniek | Waar angst voor bedoeld is deel 1 – ‘’vecht-/vluchtsysteem’’
Angst/paniek | Onbewuste patronen – ‘’liftangst/tunnelangst/vliegangst’’
Angst/paniek | Staat van de mind – ‘’jij en je mind’’ [ENGLISH SUBTITLES]
Reacties deelnemers Ontmoetingsavond
Ont-moetingsavond Deel 2 - VollegdigVrij
Ont-moetingsavond Deel 1 - VolledigVrij
Opzet & doelstellingen van een ontmoetingsavond van VolledigVrij