Alexander Bykov
На канале разбираем актуальные психологические вопросы..
- Как избавиться от комплексов и прокачать уверенность.
- Как найти вторую половинку и построить счастливую семью.
- Как снизить уровень стресса в своей жизни.
Если чувствуете необходимость связаться со мной - можете писать мне на почту [email protected]
Сделай это и манипулятор или наглец извинится и отстанет
Почему Цели не Достигаются: Секрет, Который Вы ТОЧНО не Знали
Прокрастинация. 3 секрета победы над ней
Как избавиться от страха и чувства вины, когда на вас наезжают и обвиняют? Эффективная самозащита
Как победить социальную тревожность: крутое упражнение для уверенного общения
Преодоление тревожности в работе и бизнесе: Уверенная коммуникация
Преодоление социальной фобии: мой опыт и методика
Техника: как отпустить боль измены и жить дальше?
Как перестать бояться осуждения: советы от психолога
Как научиться быть здесь и сейчас? Расширь внимание
Как медитация помогает при панических атаках и тревожности?
Отличное упражнение для развития уверенности в себе
Как преодолеть комплексы и понравиться девушкам?
Панические атаки. Как прекратить ПА?
Как перестать бояться красивых девушек?
Не попади в эту ловушку, практикуя медитации
Природа страха и тревоги.. на самом деле ТЫ ничего не боишься
Как каждый день жить со спокойствием и радостью?
Конфликты. Как перестать бояться их? Как защищаться?
Сделай это и социофобия уйдёт. Навсегда
Мне срочно нужен твой совет)
Как мужчине выйти из френдзоны?
Как успокоиться. Снижение тревожности
Приложения знакомств: о чем лучше не писать в своих анкетах?
Как быстро уснуть? Лучшее средство от бессонницы
Что значит любовь к себе? Как принять и полюбить себя?
Про деньги. Почему не получается зарабатывать больше денег?
Стресс. Эффективная практика для борьбы со стрессом.
Как и где найти друзей во взрослом возрасте?
Медитация для сна. Уснешь за 10 минут