Laura Bilady

Professeur de yoga, artiste et passionnée de lithothérapie, je t'accompagne à travers mes vidéos dans une vie plus saine et à l'écoute de ton corps.
Fondatrice du Studio KARA : studio de yoga et pilates sur la métropole lilloise

Instagram : @laura.bilady

15min Pilates focus fessiers

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20min Yoga Vinyasa / soulager les maux de dos

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6 REMEDES NATURELS CONTRE LES DOULEURS - Endométriose/Règles douloureuses

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JE PURIFIE MON APPARTEMENT

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10 POSES DE YOGA POUR REGLES DOULOUREUSES / ENDOMETRIOSE

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LES ALIMENTS A PRIVILEGIER POUR AVOIR UNE BELLE PEAU

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J'APPRENDS QUE JE SUIS ATTEINTE D'ENDOMETRIOSE

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COMMENT DEBUTER LE YOGA - LES ERREURS A NE PAS FAIRE !

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