หมอแบงค์ food doctor ลดน้ำหนัก อาหารต้นทาง
เผยเคล็ดลับการ ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ที่ ยั่งยืน และ สุขภาพดี ที่สุด !
🍎🍏🍐🍊🍋🍌🍉🥥🍍🥭🍑
หมอแบงค์ บัญญัติศัพท์
"อาหารต้นทาง"
ไว้ที่นี่เป็นครั้งแรกของประเทศไทย
ความรู้ในช่องนี้เหมาะกับใคร ?
✅ คนที่เบื่อวิธีการ ลดน้ำหนัก ลดไขมัน แบบเดิม ๆ ที่ต้องถูกบังคับตัดแป้ง ลดข้าว ลดผลไม้
✅ ไม่ชอบ ออกกำลังกายหนักๆ เพื่อ ลดน้ำหนัก
✅ ไม่อยาก คำนวณแคลอรี่ นับแป้ง นับโปรตีน ใดๆทั้งสิ้น
✅ ไม่ชอบ การกิน อาหารเสริม เพื่อ ลดน้ำหนัก เยอะๆ
✅ เบื่อการ กินอกไก่ ไข่ต้ม มากๆ และต้อง คำนวณโปรตีน
✅ ชอบ กินข้าว กินผลไม้ ได้เต็มที่
✅ คนที่เป็น เบาหวาน น้ำตาลในเลือดสูง
✅ คนที่เป็น ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง ไขมันพอกตับ
✅ คนที่มีอาการ ท้องผูก กรดไหลย้อน
วิธี ลดน้ำหนัก มีเยอะ แต่วิธีที่ลดแล้ว มีความสุข ยั่งยืน สุขภาพดีทุกระบบ
สามารถ กินข้าวและผลไม้ได้อิ่ม โดยไม่ต้องตัดคาร์โบไฮเดรต
มีแค่สูตร อาหารต้นทาง วิธีเดียว ครับ 💚
🍎🍏🍐🍊🍋🍌🍉🥥🍍🥭🍑
❗️โปรโมชั่น คลาสเรียน ลดน้ำหนัก อาหารต้นทาง แบบ Exclusive
👉 Line : @fooddoctor1
โชคดีที่เราได้พบกันครับ ☘️
//หมอแบงค์ 😊
#ลดน้ำหนัก #อาหารต้นทาง #สุขภาพดี
เห็ด กินทุกวันจะเกิด 5 สิ่งนี้ (อันตรายหากกินไม่เป็น) | หมอแบงค์ food doctor
สูตรลับ เบาหวาน ลดยาได้ ใน 3 เดือน แถม ลดน้ำหนัก สุขภาพดี
กาแฟ กินแบบนี้ เสี่ยง มะเร็ง | หมอแบงค์ food doctor
5 วิธีง่ายๆ กินทุเรียน ไม่กลัวอ้วน ! (ลดน้ำหนัก ก็ทำได้ 100%)
ไขมันพอกตับ หายได้ใน 3 เดือน แค่ทำตามนี้ | หมอแบงค์ food doctor
6 ขั้นตอน ลดน้ำหนัก สำหรับคนความดันสูง ทำได้จริงไม่ต้องทรมาน!
ความลับอายุยืน 105 ปี แบบหมอญี่ปุ่นที่คุณต้องรู้ ไม่ใช่แค่ ลดน้ำหนัก
ลดน้ำหนัก 20 กิโล แบบยั่งยืน ไม่โยโย่ ไม่ทรมาน กินทุเรียนได้ไม่อ้วน ด้วยวิธี อาหารต้นทาง
มะเร็งรังไข่ระยะ 3 กลับมาใช้ชีวิตอย่างมีพลัง | คุณนิชาแชร์เส้นทางฟื้นฟูสุขภาพด้วยอาหารต้นทาง
ลดน้ำหนัก 10 กิโล จากพยาบาลไอซียู สู่สาวไซส์ S แชร์เคล็ดลับ !
5 วิธีกิน ข้าวเหนียวมะม่วง ให้ไม่อ้วน แถม ลดน้ำหนัก ได้ (ทำตามได้ทันที)
ผักอุ่นซ้ำ เสี่ยง มะเร็ง จริงไหม ?
ลดน้ำหนัก 20 โล รวมทั้งบ้าน ด้วยสูตร อาหารต้นทาง | Plant talk EP.1
ชาเขียวมัทฉะ ดื่มทุกวัน จะเกิดสิ่งนี้ (พร้อมคู่มือเลือกฉบับสมบูรณ์)
6 ข้อควรระวัง สำหรับ คนชอบดื่ม ชาเขียวมัทฉะ
5 อันตราย ไมโครเวฟ ที่คุณต้องระวัง (คุณอาจจะกำลังทำอยู่)
7 ประโยชน์มหัศจรรย์จากการกิน ข้าวโอ๊ต ทุกวัน ! (ลดความอ้วน ต้องฟัง)
เลิกบุหรี่ 7 วัน ร่างกายจะเป็นยังไง ? (น่าทึ่งมาก)
ความดันสูง หายได้ แค่ทำ 7 ขั้นตอนนี้ (อาหาร ต้านความดัน)
6 กาแฟ อันตราย แต่คนส่วนใหญ่ยังดื่มทุกวัน
ลดน้ำหนัก 7 วัน ง่ายๆ ด้วย plant based diet ทำแบบนี้
10 อาหาร โรคหัวใจ ไม่ควรกินเด็ดขาด (อันตรายมาก)
อายุยืน 100 ปี สุขภาพดี ทั้งชีวิต ใช้กฏ 10 ข้อนี้ (บทเรียนชีวิตจริง) | หมอแบงค์ food doctor
วิธี ลดน้ำหนัก 8 กิโล ลดพุง 7 นิ้ว ด้วย อาหารต้นทาง (ประสบการณ์ตรง)
อาหารตามสั่ง ลดน้ำหนัก เลี่ยงด่วน ถ้าไม่อยาก สุขภาพ เสีย (พร้อมวิธีสั่ง)
ไตวาย อาหาร 10 อย่าง ที่ต้องเลี่ยง (อันตรายสุดๆ)
ลดน้ำหนัก 7 วัน ง่ายๆ ( 3 เคล็ดลับ ความผอม Original version ) | หมอแบงค์ food doctor
รีวิว ลดน้ำหนัก 7 กิโล ใน 2 เดือน แบบไม่ต้องอด ด้วย อาหารต้นทาง !
ชาเขียว ใส่มะนาว ลดน้ำหนัก ดีไหม ( 5 สรรพคุณ และ ประโยชน์ น่าทึ่ง ) | หมอแบงค์ food doctor
วิธีแก้ อาการ ท้องผูก ถ่ายไม่ออก หายใน 7 วัน ( ทำไง กินอะไร ?) | หมอแบงค์ food doctor