Talvi Joga

5 minutna joga osvežitev | Talvi joga

Z jogo od glave do peta | Celostna vadba joge | Talvi Joga

Meditacija PODARI SVETLOBO | Vodena meditacija | Talvi Joga

Joga razteg za jutro, dan ali večer | Nežen razteg | Talvi Joga

Razbremeni noge z jogo ob steni | Talvi Joga

5 minutno nežno stoječe prebujanje z jogo | Talvi joga

Nežno & čuječe odpiranje ramen | Nežna vadba s pripomočki | Talvi Joga

Ustvari najboljšo verzijo sebe | Vodena meditacija | Talvi Joga

Jutranji hvaležni joga flow ☼ Razteg za začetek dneva | Talvi Joga

Pripravi telo & um na miren spanec | Večerna vadba joge | Talvi Joga

Nežno & čuječe odpiranje kolkov | Nežna vadba s pripomočki | Talvi Joga

5 minutni nori flow | Talvi Joga

Globoka sprostitev za telo & um | Joga nidra | Talvi Joga

Nežna joga za lene dni | Sedeča vadba joge | Talvi Joga

15 minutna joga za celotno telo | Razgibaj telo & utišaj um | Talvi Joga

5 minutna jutranja kava za telo | Talvi Joga

Jutranja joga na postelji | Z vadbo v nov dan | Talvi Joga

Joga za poživitev telesa | 15 minutna dinamična vadba | Talvi Joga

5 minutni večerni razteg | Talvi Joga

Joga na kavču | Razteg med reklamami | Talvi Joga

Dober jutranji razteg | Dobro jutro z jogo | Talvi Joga

Joga za zategnjena ramena | Vadba za mobilnost sklepov | Talvi Joga

5 minutni ležeči razteg | 5 minutna joga | Talvi Joga

Meditacija za POZITIVEN SVET & ŽIVLJENJE | Vodena meditacija & afirmacije | Talvi Joga

Večerna joga na postelji | Z vadbo v spanje | Talvi Joga

Večerna pranajama za umiritev telesa & uma | Dihalna vaja | Talvi Joga

5 minutni razteg za vrat & ramena | Talvi Joga

Dan 14 ❆ Dinamično + tekoče = Izziv | VSTOPI - 14 dnevni joga izziv | Talvi Joga

Dan 13 ❆ Igriva stabilnost | VSTOPI - 14 dnevni joga izziv | Talvi Joga

Dan 12 ❆ Kratko & sladko #2 | VSTOPI - 14 dnevni joga izziv | Talvi Joga