Amila Erul
Selam i pozdrav svima! Dobrodošli na moj kanal!
Ja se zovem Amila Čamdžić Erul, fitness instruktorica i studentica Zdravstvenog fakulteta, odsjeka za Nutricionizam i Dijetetiku. .
Na ovom kanalu možete pronaći dosta dobrih, zdravih recepata, korisnih savjeta i tema o zdravom načinu života. Novi video je na kanalu dva puta sedmično, tako da ukoliko želite da saznate više o pomenutim temama nemojte zaboraviti da kliknete “Subscribe” i da budete pretplaćeni na moj kanal.
Nadam se lijepom druženju sa svima ovdje.
Svako dobro vam želim,
Vaša Amila C. Erul! ❤️🌺
Ishrana u Ramazanu - sehur - iftar - post
Ideje za sehur: Jaja na tri načina
Ovsene pahuljice sa višnjama iz pećnice
4 vrste kaše | Zdravi doručak
Zdraviji banana hljeb | Banana bread
Kolač sa hurmama i orasima | zdravo i jednostavno
Recepti za 1 minut: Tost od ovsenih pahuljica | Zdravi doručak | Amila Erul
Zdravi iftarski meni | Ramazan 2021
Svi će vas pitati za recept! | Najbolji preliv za voćnu salatu - recepti za 1 minut
Top 3 turske čorbe/supe
Šta jesti za sehur? | 8 ideja za zdravi sehur | Brzo i jednostavno
Tortilje od samo jednog sastojka | gluten-free | low carb |
5 zdravih poslastica ispod 200 kalorija
10 zdravih užina ispod 150 kalorija
Zašto ne mogu smršati? | 5 mogućih razloga zašto ne mršate | Why I'm not losing weight?
Domaća granola | Najbolji i najlakši recept
Šakšuka recept | Zdravi doručak
Obroci za ponijeti | Zdravo i jednostavno | Meals on the go | Healthy and simple
Tortilje od špinata | Jednostavni recepti
9 namirnica koje će vas držati sitim duži period | Bez gladovanja
Hrskavi hljeb (croutons/krutoni)
PROTEINSKA KAŠA | bez proteinskog praha
Kako smršati bez dijete? | 10 savjeta za mršanje!