KASS Calistenia
Que tal soy KASS y me especializo en la calistenia, entrenamiento con peso corporal, entrenamiento sin pesas y/o street workout, la principal función de este canal es compartir mis conocimientos sobre calistenia y aportar a que las personas puedan entrenar en cualquier lugar rompiendo los mitos de que se necesitan pesas o asistir a un gimnasio para entrenar y obtener buenos resultados. En cada vídeo trato de compartirles rutinas de ejercicio, mi dieta, mi entrenamiento, consejos y en general de todo un poco ;)
Instagram: @kass_calistenia
El Hombre con las MANOS más FUERTES del MUNDO
Así entrenan en los Barrios con Calistenia (Los más Fuertes de las Barras)
Construí un GIMNASIO en casa con POCO DINERO ❌💸 *Es perfecto*
Retos de Fuerza con El Hombre más Fuerte del Mundo
Enfrento al CAMPEÓN de PULSOS de ESPAÑA 🇪🇸
UN DÍA EN MI DIETA PARA PERDER GRASA - Cambio Físico Día 7
CALISTENIA vs ARMWRESTLING ¿Puedo Ganarle al Campeón de Lucha de Brazos?
SUPER HUMANA vs CALISTENIA *Me HUMILLA en FUERZA*
CALISTENIA vs PARKOUR ¿Puedo Completar la Rutina de un Experto?
Entrenando con un Cavernícola 🍖 (Entrenamiento de Pectoral)
CAMBIO MI FÍSICO POR COMPLETO DÍA 1/90
ENTRENANDO CON UNA NUTRICIONISTA - Desmintiendo los Mayores Mitos sobre Nutrición
DOY $500 SI GANAS AL CAMPEÓN DE PULSOS *Muy Difícil*
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Así se COMBINA la CALISTENIA y el GIMNASIO para Mejores Resultados
REALMENTE afecta la EDAD al ENTRENAR *20 años vs 30 años vs 40 años*
PRUEBO mi FUERZA de CALISTENIA en el Gimnasio *CALISTENIA vs GYM*
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Así se ENTRENA para ser CAMPEÓN de PULSOS
ENFRENTO A ESTOS CULTURISTAS EN EL GIMNASIO *Calistenia vs Gym*
INVENTÉ un NUEVO EJERCICIO y tienes que PROBARLO
CALISTÉNICO DE 90 kg vs CALISTÉNICO DE 70 kg
ENTRENO PIERNAS Y TERMINA MAL 😥
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HAMBURGUESAS FITNESS CON 50 GR DE PROTEÍNA
LA RUTINA MÁS BRUTAL PARA PECHO SIN IR AL GIMNASIO
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RECUPERÉ EL 70% DE MI FUERZA EN CALISTENIA - Rutina de Hombros Avanzada
ENFRENTO el RECORD MUNDIAL de FLEXIONES *Muy Difícil*