まるっと日記
健康のこと、気分のこと、ほんのり家計簿のこと。
おやつじかんでひと息つき、手帳やノートに好きなことを書いてゆっくりとした時間を過ごしたりしてから夕食を作っていく…
基本的に、そんな感じの動画です。
夕食は、心身共に健康に不安があり【料理が苦手だったり調理が辛くても短時間で簡単に作れる料理】が中心です。
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子宮体がんvlogは、ゆっくりと配信する予定です。
更年期以降も楽しくパワフルに過ごせるように。
心が疲れた時はそれに気付いてあげてちゃんと休めるように。
人に優しくできるように、自分も大事に。
自分のご機嫌は自分でとれるように。
今日もたくさん笑って楽しもう！
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