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Chaine du club de grappling Alpha Fight Club où vous pouvez trouver les combats des élèves, des moments de vie et surtout des TECHNIQUES VARIÉES DE GRAPPLING, JJB ET LUTA LIVRE
Alpha Fight Club : Comment passer la garde comme Jozef Chen ! Part 2
Alpha Fight Club : Comment passer la garde comme Jozef Chen !
Alpha Fight Club : Comment renverser et soumettre un adversaire qui se lève pour passer la garde !
Alpha Fight Club : Comment réussir un juji gatame sous pression !
Alpha Fight Club : Comment faire un bras tête à la Gordon Ryan !
Alpha Fight Club : Comment contrer le cross face en Octopus garde ! Part 2
Alpha Fight Club : Comment lutter contre le cross face en Octopus garde !
Alpha Fight Club : Comment attaquer le dos depuis l’octopus garde !
Alpha Fight Club : Comment renverser grâce à l’octopus garde !
Alpha Fight Club : Comment renverser avec la coyote garde !
Alpha Fight Club : Comment attaquer le dog fight sur un adversaire plus lourd ou puissant !
Alpha Fight Club : Comment attaquer l’omoplata de la garde fermée !
Alpha Fight Club : Comment placer une guillotine à 1 bras comme Sean Brady !
Alpha Fight Club : Comment casser le dog fight avec un body lock pass !
Alpha Fight Club : Comment stopper instantanément le dog fight !
Alpha Fight Club : Comment passer le knee shield en demi garde en pression !
Alpha Fight Club : Comment amener au sol grâce au single collar tie !
Alpha Fight Club : Comment contrer le single leg avec un sumi gaeshi !
Alpha Fight Club : Comment faire lâcher un single leg !
Alpha Fight Club : Comment amener au sol grâce au knee tap !
Alpha Fight Club : Comment prendre le dos d’un adversaire qui pose les mains au sol !
Alph Fight Club : Comment placer une guillotine de la turtle position !
Alpha Fight Club : Comment mettre un étranglement en Von Flue !
Alpha Fight Club : Comment prendre le dos d’un adversaire en turtle position !
Alpha Fight Club : Comment sortir de la position latéro costale !
Alpha Fight Club : Comment passer la garde assise d’un adversaire en knee cut à la volée !
Alpha Fight Club : Comment passer la garde assise de mon adversaire !
Alpha Fight Club : Ce drill peut te sauver de la guillotine !
Alpha Fight Club : Comment driller le genou estomac !
Alpha Fight Club : Comment renverser en papillon en isolant un bras !