Alexandra Kousounadi
Είμαι η Αλεξάνδρα Κουσουνάδη, εξειδικευμένη σύμβουλος συνεξάρτησης, εθιστικών συμπεριφορών και τοξικών σχέσεων στο φάσμα του ναρκισσισμού και μέσα από το κανάλι μου, σου προτείνω πρακτικούς τρόπους να αντιμετωπίζεις θέματα συνεξάρτησης και εθισμών.
ΕΔΩ μαθαίνεις πώς να αντιμετωπίσεις:
Τα συνεξαρτητικά μοτίβα συμπεριφοράς
Την εξάρτηση από σύντροφο
Τη συναισθηματική εξάρτηση από γονείς και στενούς συγγενείς
Τον εθισμό στη χρήση κινητού
Τον εθισμό στο φαγητό
Τον εθισμό στο αλκοόλ
Τον εθισμό στις ναρκωτικές ουσίες
Και άλλες πολλές εθιστικές συμπεριφορές της καθημερινότητας
❤️ ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μου για να μη χάνεις τα νέα επεισόδια, πατώντας ΕΔΩ: https://bit.ly/AlexandraKousounadi
Είμαι εξειδικευμένη σύμβουλος Συνεξάρτησης και Εθιστικών συμπεριφορών (Addiction Counselor) , πτυχιούχος του Πανεπιστήμιου Bath της Αγγλίας, με 15ετή εμπειρία πάνω στο αντικείμενο της Συνεξάρτησης και των Εθισμών.
.
Από το Love bombing στην τιμωρία . To αόρατο εκκρεμές του νάρκισσου όταν σε χάνει| Αλεξάν Κουσουνάδη
Μήπως θα μείνω μόνη-ος για πάντα; Απαντώ σε εσένα που "παλεύεις" με την συνεξάρτηση & την μοναξιά!!
Πνευματικός νάρκισσος. Όταν η "σοφία" & η "φώτιση" γίνεται εργαλείο ελέγχου| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Το διαβολικό σχέδιο του νάρκισσου & αν υπάρχει κάτι που μπορεί να το ανατρέψει| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Η ζήλια δεν είναι αγάπη. Είναι φόβος τυλιγμένος με πάθος. Είναι μάχη επιβίωσης| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Με 2 τρόπους θα "εκδικηθείς" έναν νάρκισσο & θα είσαι ηθικά & πνευματικά εντάξει| Αλεξάν. Κουσουνάδη
20+ παράξενες συνεξαρτητικές συμπεριφορές. Στις αναφέρω με παραδείγματα!| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Συνεξάρτηση! Η "τέχνη" του να θάβεις τις ανάγκες σου. Μάθε το γιατί & βγάλε τις στο φως | Κουσουνάδη
Σου κατέστρεψε τη ζωή κι΄όμως ξαναπήγες. Η συνεξάρτηση και οι λόγοι που με σε οδηγούν σε υποτροπή.
Ναρκισσίστρια με το σύνδρομο της "πριγκίπισσας". Χαρακτηριστικά και ενδείξεις| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Τι συμβαίνει όταν ο θυμός σε κάνει να μιλάς με άσχημα λόγια για το μπαμπά στα παιδιά μετά το χωρισμό
Πως θα κάνεις τη μετάβαση, από την κατάσταση επιβίωσης σε μια χαρούμενη ζωή| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Έφυγα από τον νάρκισσο & δεν μπορώ να συνέλθω. Πώς ξεκινώ πάλι τη ζωή μου; Έχω χρόνο; |Α. Κουσουνάδη
Γυναίκες με νάρκισσους συζύγους. Η σιωπηλή μάχη με την τεράστια μοναξιά. | Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Πώς σχετίζονται σεξουαλικά οι νάρκισσοι με τους συνεξαρτημένους; Όλα γύρω από το σεξ! Α. Κουσουνάδη
Κανονικοποίηση της τοξικότητας. Λόγοι, φράσεις, παραδείγματα. Αναλύοντας το φαινόμενο! Α. Κουσουνάδη
No contact; Αφού δεν γίνεται να μην τον-την βλέπω! Πείτε μου πώς θα το κάνω!! | Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Ποιοι είναι οι 3 πυλώνες ανάρρωσης από τη συνεξάρτηση; Πίστεψε, & Θα τα καταφέρεις να θεραπευτείς!
Ο κρυφονάρκισσος "συλλέκτης". Όταν είσαι άλλο ένα κομμάτι της συλλογής του. Μάθε όλες τις ενδείξεις
"Έπαιζε με εμένα και άλλους ταυτόχρονα και ακόμα τη συγχωρούσα". Όταν η συνεξάρτηση παίρνει φωτιά!
Ο νάρκισσος αντιλαμβάνεται το κακό που κάνει; Οι 6 λόγοι που δίνουν την απάντηση| Αλεξάνδ Κουσουνάδη
Ο παρατηρητής & ο συμμετέχων. Αναλύοντας το σημαντικό τους ρόλο, στην ανάρρωση| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Ο νάρκισσος δεν παραδέχεται τα λάθη του. Οι 11 τεχνικές που χρησιμοποιεί για να τα στηρίξει. Πρόσεξε
Όλοι οι φόβοι και οι φοβίες μετά το χωρισμό σου με ένα νάρκισσο. Ψευδείς & ρεαλιστικοί Α. Κουσουνάδη
Όταν η απεξάρτηση από το νάρκισσο σε καλεί να δείξεις δύναμη. Ποιες είναι οι πιο ευάλωτες στιγμές.
Σε μία ναρκισσιστική οικογένεια, ποιος παίζει το ρόλο του πυροσβέστη; Όλη η αλήθεια| Αλεξ Κουσουνάδη
Ο πόνος των χαμένων χρόνων & γιατί ο νάρκισσος κακοποιεί περισσότερο αυτούς που τον αγάπησαν πολύ;
Όταν οι νάρκισσοι κάνουν σχόλια για σένα, απόφυγε την αντιδραστική επιθετικότητα| Αλεξάνδ Κουσουνάδη
Ναρκισσισμός & παιδιά. Μια συζήτηση με τον εκπαιδευτικό Κώστα Κουτούλη. | Αλεξάνδρα Κουσουνάδη
Έχεις συνεξαρτημένο σύντροφο από νάρκισσο γονιό; Αντιμετώπιση με 2 στρατηγικές| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη