سالم باش بانو
سلامت زنان یعنی سلامت جنسی، سلامت خانواده، سلامت جامعه و شادی روان
کانال سالم باش بانو فضایی پر از ایده ها و اطلاعات برای بهداشت جنسی، بیماری های زنان، سلامت خانواده، مراقبت پوست و مو، گیاهان دارویی، رابطه جنسی سالم و... خواهد بود. و همچنین راهکارهای خلاقانه و نوآورانه برای مقابله با چالش و مشکلات زنان مورد بررسی قرار خواهد گرفت. از مشکلات هورمونی تا مراحل بارداری و پس از آن، از راهکارهای تغذیه تا تمرینات مناسب برای زنان، همه چیز برای شما آماده شده است.
پس اگر عاشق دنیایی جذاب از سلامت و زیبایی زنان هستید، حتما این کانال را سابسکرایب کنید.
دلسا هستم کارشناس فناوری اطلاعات سلامت، تمام سعی ام این است که بهترین مطالب را از منابع موثق جمع آوری کنم و در اختیار شما عزیزان قرار دهم تا زندگی سالم تر و شادتری داشته باشید.
با آرزوی سلامتی و موفقیت برای همه🍷
ویدیو ها دو روز در میون آپلود خواهد شد.
@salamate_zanan
سالم باش بانو
سلامت زنان
سکس
پوست و مو
خودارضایی
بهداشت جنسی زنان
سلامت جنسی
Women health
#پوست_و_مو
#سلامت_زنان
#گیاهان_دارویی
#طب_سنتی
#سلامت_جنسی
عوارض التهاب پروستات چیه|علائم التهاب پروستات|برای درمان التهاب پروستات چی بخوریم
کمبود چه ویتامینی باعث تعریق زیاد می شود؟|زیاد عرق کردن ناشی از چیه؟
۷ روش درمان خانگی ترک پا|چطور ترک پا را درمان کنیم؟|ترک پا
کدام ویتامین ها برای پوکی استخوان ضروری هستند؟|روش های پیشگیری از پوکی استخوان|پوکی استخوان
دیابتی ها چه سبزیجاتی بخورند؟|بهترین سبزیجات برای دیابتی ها|The best vegetables for diabetics
درمان تیروئید کم کار| بهترین غذاها برای تیروئید کم کار|علت،علائم تیروئید کم کار|Hypothyroidism
فواید و مضرات انجیر|روزی ۳ تا ۵ عدد انجیر بخوری چی میشه؟|Benefits of figs
فواید بی نظیر جوش شیرین که یقین دارم نمی دانستید|طرز استفاده صحیح از جوش شیرین
علائم و نشانه های خاموش بیماری سرطان پانکراس که نمی دانستید|راه های حفظ سلامت پانکراس یا لوزالمعده
فواید جینسینگ از سلامت مغز تا افزایش میل جنسی|هفته ای ۲ بار جینسینگ بخوری چی میشه؟
چطور می توان توان جنسی و قدرت جنسی را افزایش داد|افزایش حجم منی و تقویت اسپرم
افزایش طول رابطه جنسی و درمان زودانزالی|نعوظ بهتر در مردان|تعداد رابطه جنسی باید چقدر باشد؟
۷ نوشیدنی ضد پیری که بعد از ۵۰ سالگی باید بنوشید اگر می خواهید جوان و سالم بمانید!
نشانه های کم خونی چیست؟|عوامل افزایش خطر کم خونی چیست|کمبود فقر اهن|انمی
اثرات شگفت انگیز نخود که قطعا تا به حال نمی دانستید|11 فواید بینظیر نخود
فواید لوبیا چشم بلبلی که از آن بی خبر هستید|مضرات لوبیا چشم بلبلی
مواد غذایی عامل جوش|مواد غذایی برای پیشگیری و درمان جوش صورت|آیا ممکنه جوش صورت ناشی از تغذیه باشه
فواید گل گاوزبان|نوشیدن روزانه یک اسکان گل گاوزبان با بدن شما چه میکنه|بهترین زمان نوشیدن گل گاوزبان
چه عواملی باعث سفید شدن مو میشه|روش های پیشگیری و درمان سفیدی مو
بدترین زمان نوشیدن آب که باعث کاهش میل جنسی،سکته قلبی،سوءهاظمه و... می شود|بهترین زمان نوشیدن آب
بهترین روش تخلیه و پاک کردن جرم گوش به صورت طبیعی بدون نیاز به شستشو و ساکشن!
خواص دارچین برای پوست و مو|چطور برای پوست و مو ماسک دارچین درست کنیم|ماسک دارچین برای پوست و مو
خواص زنجبیل|اسرار پنهان زنجبیل برای سلامتی|منع مصرف زنجبیل|روزانه چه مقدار زنجبیل مصرف کنیم
اگر هر روز به مدت دو هفته اینجوری سیب بخوری از اثراتش انگشت به دهان میمانی|فواید سیب از سر تا نوک پا
نشانه، علل و درمان چربی خون بالا، کبد چرب و انسداد عروق|عوارض چربی خون بالا|High blood fat
از رنگ درمانی برای بالا بردن روحیه تان استفاده کنید!|رنگ درمانی یا کروموتراپی چیست؟|حس آبی بودن چیست
چرا باید خون بند ناف نوزاد را ذخیره کنیم؟|فواید سلولهای بنیادی موجود در خون بندناف|خون بندناف نوزاد
۷ راهکار طبیعی و موثر بی خوابی|یادبگیر چگونه خواب عمیق داشته باشی و فرداش سرحال از خواب پاشی
8 خواص چای سبز که نمی دانستید|فواید چای سبز|green tea
درمان سردرد و میگرن در خانه|علائم میگرن چیست؟|روش های پیشگیری از میگرن|Migrain Treatment at Home