Dr. Setdekova

Канал о дородовой подготовке, послеродовом восстановлении и раннем развитии ребёнка.
Здесь — только проверенная информация, профессиональный подход и вдохновение для женщин.

Автор канала — Сетдекова Анастасия:
врач-педиатр, реабилитолог, нутрициолог и гимнастка.

🔹 Объясняю, как подготовить тело и сознание к беременности
🔹 Показываю, как мягко восстановиться после родов
🔹 Говорю о здоровье, дыхании, питании и телесной практике — простым и понятным языком
🔹 Поддерживаю женщин на этом важном этапе жизни

🤍 Моя цель — создать пространство, где каждая женщина чувствует опору в себе, бережно заботится о теле и движется в материнство с уверенностью и знанием.

Для обратной связи и записи на консультации: [email protected]