Colossus Fitness
We're Josh and Kyle and we're here to give you as much value as possible.
We've helped over 5,000 people 1 on 1 over the last 10+ years, and want you to be next.
Our biggest goal is to help simplify fitness to help you understand what to do and how to do it.
To apply to get your guaranteed results with our 1 on 1 coaching, head to www.colossusfitness.com
Как делать упражнение «лягушка-насос» для увеличения ягодичных мышц (активация ягодичных мышц и с...
Я разбил свой мотоцикл… Вот что я узнал
Как ПРАВИЛЬНО выполнять упражнения «Осел Кикс» для наращивания ягодичных мышц (ПОПРОБУЙТЕ!)
Перестаньте неправильно выполнять сгибание гантелей / Исправьте эти ошибки ПРЯМО СЕЙЧАС
Как делать становую тягу с гантелями | Идеальная техника, советы и распространённые ошибки
Как проработать ягодичные мышцы на тренажере для разгибания спины (ГИПЕРЭКСТЕНЗИИ С ФОКУСИРОВКОЙ ...
Как делать подъёмы гантелей перед собой | Правильная техника и советы
Как ПРАВИЛЬНО выполнять разгибание рук с гантелями над головой (ИСПРАВЬТЕ ЭТО!)
ХВАТИТ делать протяжку ягодичных мышц с помощью кабеля неправильно! (Исправьте технику выполнения...
НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА, ПО КОТОРОЙ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ (ПОПРОБУЙТЕ ЭТО ВМЕСТО ЭТОГО!)
How to PROPERLY Dumbbell Shrug (FIX THIS NOW!)
How To Do The Farmers Walk Exercise PROPERLY (Step-By-Step Tutorial)
How to PROPERLY Single Arm Dumbbell Row (FIX THIS!)
How To PROPERLY Dumbbell Incline Press Like A Pro | 3 Common Mistakes
How to PROPERLY Do Russian Twists For ABS (FIX THIS NOW!)
How to PROPERLY Cable Lateral Raise (TRY THIS!)
How to PROPERLY Incline Dumbbell Row (STOP DOING THIS!)
How To Single Arm Standing Dumbbell Shoulder Press PROPERLY
How to PROPERLY Goblet Squat (FIX THIS NOW!)
How To Dumbbell Reverse Fly PROPERLY | MAXIMIZE REAR DELTS
How To PROPERLY Use The Assisted Pull Up Machine (DO MORE PULL UPS)
How To Do The Incline Dumbbell Curl Correctly
How to PROPERLY Do Deadbugs (STOP MAKING THESE MISTAKES!)
How To Properly Perform Face Pulls For Rear Delts / Fix Your Form
How to PROPERLY Walking Dumbbell Lunge (FIX THIS NOW!)
7 Things I wish I knew When I Started Lifting (DON’T MAKE THESE MISTAKES!)
The Truth About the Best Cardio for Fat Loss (WALKING OR RUNNING?)
How To Properly Use The incline Chess Press Machine With Good Form (Hammer Strength)
Stop Making This HUGE Fat Loss Mistake! (SUPER COMMON)
How To PROPERLY Perform A Box Squat (TRY THESE!)