እህት አለም

ጥሩ የሆነ ለምሳ #,Good for lunch 👌 😍

የአትክልት ወጥ ለምሳም ለእራት የሚሆን / Vegetable stew god food 😋 👍

ብስኩት ( ምንዳዜ ) በዱቄት ወተት # ለየት ያለ በማንኛውም ሰዓት የሚበላ biscuits or medaze good test 👍

ለጤና ተስማሚ # ለእራት የሚሆን # ሽንብራ በእንቁላል / for dinner , Chick peas with eggs .

ስኳር ድንች በዘይት መጥበስ እና በኦቭን እንዴት እንደሚዘጋጅ ልዩ ጣዕም ያለዉ .

መኮሮኒ በአትክልት ልዩ ጣፉጭ እንዴት እንደሚዘጋጅ .

ዋዉ አይብ በእርጎ እና በለበን ( Laban ) አሰራር .

አረቦች የውሃ ዳቦ ( water bread ) ይሉታል በቀላሉ የሚጋገር የሚጣፍጥ ለራትም ለምሳ የሚሆን

ቻፓቲ ( chapatis ) እንዴት እንዴት እንዴት እንደሚሰራ .

ዝንጅብል ፓዉደር ቤት ዉስጥ በቀላሉ እንዴት እንደሚዘጋጅ

ዶሮ በኦቭን እንዴት እንደሚሰራ /How to make chicken in the oven .

አጃ በወተት ለጤናችን ተስማሚ በትንሽ ደቂቃ የሚደርስ

ለምሳ የሚሆን ጣፉጭ ሥጋ በድንች ወጥ ከሩዝ ጋር ልዩ ነዉ ቅመሱት 👌

ቀላል የሆነ አስራር ድንች እና ነቃንቅ (የዶሮ ፍራንክ )

የስኳር ድንች ጥብስ , ችፕስ ,ሳቡሳ , ነቃነቅ , ጥብስ .

የአትክልት ወጥ ድንች ,ካሮት ,ጥቅል ጎመን እና ፎሶልያ

የሚጣፉጥ , የሩዝ ማባያ , የዶሮ እና ድንች ወጥ ,

የነጭ ሽንኩርት እና የዝንጅብል ዉህደ

የሚጣፍጥ ምንዳዜ ወይም ብስኩት አሠራር. | how to make