angemariefit
Welcome ! 👋🏼
Moi c’est Ange-Marie, je suis coach en ligne et je me lance dans une toute nouvelle aventure : la préparation de ma toute première compétition en bodybuilding, catégorie Bikini.
Ici, je te partagerai mon quotidien : mes trainings, ma diète, le posing, mon organisation… mais aussi des conseils liés à la nutrition, à la musculation et au mindset afin de t'aider dans l'atteinte de tes objectifs 🫶🏻
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Du début de la prépa au jour-J : comment j’ai vécu ma première compétition de body en Bikini IFBB
La fin de ma prépa et le plus beau jour de ma vie : je deviens Championne de France IFBB 2025 🏆🇫🇷
Après 3 semaines d'absence... je vous explique TOUT + mon quotidien à 1 mois de la compétition !!
2 jours avec moi : training, diète, skin care, retour bilan, BURGER !! On est déjà à la moitié - 8wo
Vlog Prépa Bikini : Une journée totalement OFF + cours de posing, update prép et trainings
Une semaine VRAIMENT PAS comme les autres...
UNE JOURNÉE ENTIÈRE AVEC MOI EN PRÉPA : Repas, Compléments, Training, Coaching, Ciné...
MON QUOTIDIEN AU BOUT DE 3 SEMAINES DE PRÉPA (Ostéo, Posing, Lifestyle...) VLOG 3 PRÉPA BIKINI IFBB
JE REÇOIS MON BIKINI ET JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS ! VLOG PRÉPA BIKINI
JE COMMENCE MA PRÉPA 1 SEMAINE EN AVANCE ET TOUT NE SE PASSE PAS COMME PRÉVU...