Frisksportlager
Frisksportläger är sommarveckan med något för alla! Lägret är alltid vecka 28 men lägerplatsen varierar. Nu i år 2020 hälsar vi välkomna vid Stensunds slott i Sörmland. Frisksportlägret är en del av Frisksportrörelsen.
I den här kanalen hittar ni bland annat träningstips och information om lägret.
Stensunds historia - Tommy Fogelberg
Buggkurs - högersnurr
Buggkurs - vänstersnurr
Buggkurs - vänster- och högersnurr
Buggkurs - föra bakom huvudet
Buggkurs - in till sidan
Buggkurs - grund
Buggkurs - sista delen
Buggkurs - fortsättning
Dagens experiment - vulkanutbrott
Lär dig jonglera
Avslutning onlineläger 2021
Yoga
Alkohol graviditet och spädbarns hälsa
Body combat 2021
Body balance 2021
HLR Frisksportläger 2021
Intervju med Jack Werner
Smått och lägergott 2021
Invigning 2021
Lägeravslutning 2020
Onlinelägrets höjdpunkter
YOGA
Dagens experiment - torsdag
Soma move
Explosiv styrka
Dagens exmperiment - fredag
fotostigen från cykeln
Corestyrka