ODCHUDZANIE TV
ODCHUDZANIE TV to innowacyjna platforma edukacyjna, na której znajdziesz specjalistyczną wiedzę z zakresu diety i treningu w przystępnej formie wideo lekcji.
ODCHUDZANIE TV to kanał poświęcony tematyce szerokopojętego odchudzania oraz dietoterapii. Omówimy tu proces odchudzania zarówno pod kątem odżywiania, psychologii a także aktywności fizycznej. Przeanalizujemy różne typy diet: m.in.: dietę ketogeniczną, dietę paleo, dietę wegetariańską, dietę kulturystyczną itd. Porady, tipy, testy i wiele, wiele wiedzy z zakresu dietetyki, dietoterapii oraz treningu.
Zajmiemy się tu leczeniem różnych chorób za pomocą diety. Przetestujemy suplementy, ugotujemy smaczne posiłki. Jednym słowem będzie się działo i gotowało.
Celem ODCHUDZANIE TV jest propagowanie rzetelnych i zweryfikowanych informacji w formie wideo nagrań, bazujących na publikacjach naukowych oraz badaniach klinicznych, popartych doświadczeniem instruktorów.
KETOZA NA WAKACJACH CZY TO MOŻLIWE? DIETA KETOGENICZNA ALL INCLUSIVE
ADAPTACJA DO KETOZY, PRZYKŁADOWE POSIŁKI I MÓJ DZIEŃ NA KETOZIE
PODSTAWY DIETY KETOGENICZNEJ - PRZYKŁADOWE KETO POSIŁKI
DIETA KETOGENICZNA - CO TO JEST? JAK ZACZĄĆ Z KETOZĄ?
CO TO JEST DETOKS? OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Z TOKSYN FAKTY I MITY [CZYM JEST DETOX]
NAJLEPSZA DIETA - JAKĄ DIETĘ WYBRAĆ ABY SCHUDNĄĆ I ILE JEŚĆ BIAŁKA
Makroskładniki w diecie: dlaczego tyjemy? Odchudzanie dla początkujących
MAKROSKŁADNIKI W DIECIE: BIAŁKO, TŁUSZCZ, WĘGLOWODANY
Co i jak ćwiczyć żeby schudnąć? Czy trzeba ćwiczyć?
Ujemny bilans kaloryczny - jedyna skuteczna metoda aby spalić tłuszcz
CO TO JEST TŁUSZCZ? JAK ODKŁADA SIĘ TŁUSZCZ - PODSTAWY DIETY
Dlaczego tak ciężko spalić tłuszcz? Kilka słów o ewolucji człowieka
Jak schudnąć - czyli od czego zacząć odchudzanie?