Gina Peng Fitness
此頻道所有影片的舞蹈及健康操動作都是由君君老師 ( Gina Peng ) 所編排。
如果您需要使用我的影片內容從事教學或是錄製影片，請在您上傳的影片中，註明原始編舞者是君君老師 ( Gina Peng Fitness ) ，謝謝！
希望有更多人加入運動的行列，和我們一起更健康、更美麗！
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All dancing & aerobics videos in this Youtube are made by Gina Peng.
Anyone who wants to use the content for coaching, please mark the origin is from Gina Peng Fitness.
Hope more people may join the team, be more healthy and beauty !
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エアロビクスと筋肉トレーニングの動画は Gina Peng 作りました
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“ 愛相隨 ” ~ 周華健 // 樂齡健康操 // 彈力球 // Elastic ball health exercises
“ Zoo ” by Shakira // 有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 女孩 ” ~ 高凌風 // 樂齡有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 塵緣 ” ~ 羅文 // 樂齡健康操 // 彈力球 // Elastic ball health exercises
“ 追夢人 ” ~ 鳳飛飛 // 樂齡健康操 // 彈力球 // Elastic ball health exercises
“ 鍾愛一生 ” ~ 杜德偉 // 樂齡健康操 // 彈力帶 // Elastic band health exercises
“ 歐若拉 ” ~ 張韶涵 // 樂齡有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ Opalite ” by Taylor Swift // 有氧舞蹈 // Zumba // Dance
2025 年 11 月 彈力帶椅上肌力 TABATA
“ 留不住的故事 ” ~ 黃鶯鶯 // 樂齡健康操 // 彈力球 // Elastic ball health exercises
“ 相思爬上心底 ” ~ 鳳飛飛 // 樂齡有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 自由 ” ~ 坣娜 // 樂齡健康操 // 彈力帶 // Elastic band health exercises
2025 年 11 月 彈力帶墊上肌力 TABATA
“ 搖擺女郎 ” ~ 紅孩兒 // 樂齡有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ Good Time ” by Owl City & Carly Rae Jepsen // 有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 只有分離 ” ~ 黃鶯鶯 // 樂齡健康操 // 彈力帶 // Elastic band health exercises
“ 今夕明夕 ” ~ 高凌風 // 樂齡有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ The Fate of Ophelia ” by Taylor Swift // 有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 愫 ” ~鄧妙華 & 孫建平 // 樂齡健康操 // 彈力帶 // Elastic band health exercises
“ 卻上心頭 ” ~ 劉文正 // 樂齡有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 猜心 ” ~ 萬芳 // 樂齡健康操 // 啞鈴 // Dumbbell health exercises
“ Lifetimes ” by Katy Perry // 有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 風兒踢踏踩 ” ~ 錦繡二重唱 // 樂齡有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ Something Just Like This ” by The Chainsmokers & Coldplay // 有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ 我是真的付出我的愛 ” ~ 周華健 // 樂齡健康操 // 啞鈴 // Dumbbell health exercises
“ 大海 ” ~ 張雨生 // 樂齡健康操 // 啞鈴 // Dumbbell health exercises
2025 年 9 月 彈力球肌力 TABATA
“ 紅豆 ” ~ 王菲 // 樂齡健康操 // 啞鈴 // 手腳協調健康操 // Dumbbell health exercises
“ Soda Pop ” by Saja Boys // KPop Demon Hunters // 有氧舞蹈 // Zumba // Dance
“ Papasito ” by KAROL G // Latin aerobic dance // 拉丁有氧舞蹈